⑧揚げない旨塩しそ豚唐揚げ
豚こま肉で作るコスパ抜群な唐揚げです。大さじ2の油で揚げ焼きにするからとってもお手軽!お弁当にもぴったりな一品です。
ひき肉×豆腐でボリュームアップ!
⑨和風きのこあんかけ豆腐ハンバーグ
ふわふわの豆腐ハンバーグにきのこたっぷりのあんをかけていただく、寒い季節にぴったりなおかずです。味付けは麺つゆを使ってお手軽に。まるで料亭のような味わいが自慢の一品です。
⑩ひじきたっぷりお豆腐つくね
ひじきたっぷりな栄養バランスの良いお豆腐つくね。ぽん酢×バター×にんにくのこっくりだれで、ごはんがもりもりすすむ味付けです。
⑪ふんわり肉しゅうまい
豆腐入りでふんわりおいしい肉しゅうまいです。加熱はレンジ調理で簡単お手軽に。グリーンピースや刻みねぎ、コーンや生姜など、お好みのトッピングで召し上がれ。
⑫ヘルシーふわふわメンチカツ
合い挽き肉と木綿豆腐を1:1で作る、ヘルシーかつコスパ抜群なメンチカツです。衣はサクサク、中はふっくらジューシー!普通のメンチカツに負けない食べ応えが嬉しい一品です。