つるつるっと爽やか♡おいしくて箸が止まらない「春雨サラダ」12選

コチュジャン入りの旨辛だれでピリッと仕上げた春雨サラダ。きゅうり・ハム・カニカマなど、生で食べられる具材ばかりなので5分程度で完成します。冷蔵庫で冷やすと味が馴染んでさらにおいしくなりますよ。

白菜キムチと身近な調味料で手軽に作れる韓国風春雨サラダ。春雨をレンジ加熱で戻し、きゅうりとハムを切ったら準備完了。あとは全ての材料を混ぜ合わせるだけ。お好みで炒りごまを振っていただきます。

ヨーグルトとマヨネーズであっさりと仕上げた野菜たっぷり春雨サラダ。ツナを油ごと混ぜ入れるのでコクと旨みがあり、人参ときゅうりがもりもりおいしくいただけます。乳酸菌の腸活効果も期待できそうですね。

野菜とカニカマがたっぷり入った栄養豊かな春雨サラダ。小松菜と春雨を茹でて水気をきちんと絞り、カニカマとコーンを加えてコンソメ入りマヨネーズで和えれば出来上がり。小松菜はレンチンでもOKです。

オリーブオイルとレモンの香りが爽やかな春雨サラダ。キャベツと春雨を一緒に茹で上げ、熱いうちに調味料やツナを混ぜ合わせるだけなので簡単＆スピーディ。初夏にぴったりのやみつきサラダがすぐ完成します。