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れんこんをおいしく楽しむ!旨みたっぷりの「人気おかず・作り置き」16選

②ご飯に良く合う♡基本のれんこんのきんぴら

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和食の定番おかず「れんこんのきんぴら」の基本レシピです。甘辛さのバランスが良く、シャキシャキした歯ざわりが楽しめるので、覚えておくと重宝しますよ。ご飯に良く合う味付けで、冷蔵で3~4日ほど保存可能です。

【基本のれんこんのきんぴら】甘辛♩ごはんが進む!シャキシャキ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/386014/recipe/478772

③火を使わずに簡単!れんこんの明太マヨ和え

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レンジ加熱したれんこんに明太マヨネーズを和えた簡単な作り置き。シャキッとした食感が良く、おつまみ用の箸休めにもおすすめの一品です。冷蔵で2~3日ほど保存可能で、おいしくいただくことができます。

[蓮根の明太マヨ和え]火を使わない簡単副菜!作りおきにも◎ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/761153/recipe/478620

④腸活にも!れんこんとひじきの辛子マヨサラダ

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れんこんとひじきを醤油辛子マヨネーズで和えた作り置きサラダ。ビタミン類や食物繊維、ミネラルたっぷりで、腸活に興味がある方にもおすすめです。ツンとした辛さと香りが良く、冷蔵で2~3日ほど保存可能。

【腸活作り置き】レンチン楽々!蓮根とひじきの辛子マヨサラダ | レシピサイトNadia https://oceans-nadia.com/user/579706/recipe/493072

旬のれんこんをおいしく味わい尽くそう

美味しく食べて節約まで叶う食材

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れんこんがおいしい季節は、人気のおかずや作り置きにどんどん使ってくださいね。冬は比較的安く手に入ることが多く食べ応えもあるので、節約にも繋がります。栄養豊かなれんこんをたっぷり味わい尽くしましょう。

れんこんとベーコンのマヨポン炒め【作り置きやお弁当に!】 https://oceans-nadia.com/user/345627/recipe/429046
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