野菜をもっとおいしく！デパ地下みたいな「ごちそうサラダ」

レンジでパパッと作れるお手軽中華サラダです。ごま油の風味が食欲をそそり、シンプルながらも食べ応えバッチリ。ごま油を辣油にかえてピリ辛にするのもおすすめです。おつまみにもぜひ。

焼肉屋さんでおなじみのチョレギサラダ。にんにくを効かせた味付けでサニーレタスがもりもり食べられます。ツナの旨味もプラスされて、箸が止まらなくなりますよ。お好みで糸唐辛子をトッピングするのもおすすめ。

韓国風のドレッシングでもやしを和えた、居酒屋風の節約サラダです。もやしだけとは思えない満足感で、レパートリーに加えたい一品！お酒のおつまみとしてもぜひ。

シャキッとした食感がクセになる絶品ごぼうサラダ。ごぼうは塩茹ですることで、味付けが馴染みやすく引き締まった味に仕上がります。

時間が経ってもおいしさが持続する、作り置きにぴったりなマカロニサラダです。ポイントはカニカマとキャベツを入れること。男性や食べ盛りのお子様も大満足間違いなしな一品です。

ほっこり優しい甘さが引き立つ、さつまいものデリ風サラダ。玉ねぎ＆カリカリベーコンをプラスして、食べ応えアップ。お好みでパセリをちらして召し上がれ。

ヘルシーで食べ応えもバッチリな和風豚しゃぶサラダです。かつお節の風味効いて旨味もたっぷり。豚肉は沸騰していないお湯で茹でるのがポイント。こうすることで、しっとり食感に仕上がります。