②ワンパン10分!豚こま肉となすの酢豚風炒め
ジューシーな豚こまボールと秋茄子がおいしい、酢豚風の一品。たくさんの野菜を用意しなくても良いので、ご飯に合う中華料理をぱぱっと用意したいときにおすすめです。ワンパン10分でさっと作れて食べ応えも満点!
③ご飯が進む♡豚バラの飯ドロボー炒め
にんにくのきいた味噌だれでこってり炒め合わせた豚バラ肉の簡単おかず。食欲をそそるがっつり味がご飯に良く合うので、おかわりが止まらなくなりますよ。丼風にしたり、キャベツの千切りと一緒に頬張るのも◎。
④ご飯がほしくなる!やみつき豚プルコギ
焼き肉用の豚バラ肉で、やみつきになる旨さの豚プルコギが作れます。にんにくと生姜風味のコチュジャンだれが甘辛く、ご飯がどんどんほしくなること間違いなし!豚肉をじっくり焼くのがおいしく仕上げるコツです。
ご飯が進む!牛肉の旨みたっぷりおかず3選
①お手頃牛肉でも柔らかい!牛とろもやし焼肉
牛こま肉や牛バラ肉が安く手に入ったときにおすすめのレシピです。お手頃な牛肉にもやしを合わせ、とろりと柔らかい旨みたっぷりの焼肉に。新米はやっぱり牛肉と食べたい!という人も納得の旨さです。
②作り置きにも◎牛肉ときのこの甘辛炒め
牛肉とエリンギの旨みで炊き立ての白飯がもりもり食べられる炒め物。ワンパンで簡単に作れて、濃いめの味付けが食欲をそそります。冷蔵で4~5日ほど保存可能なので、常備菜として作り置きしたいときにもどうぞ。
③丼でも激うま!牛肉とニラのスタミナ炒め
牛切り落とし肉にニラと季節の根菜をプラスし、にんにくと一緒に炒め合わせたおかずです。コク旨な味わいがご飯に良く合い、野菜もきちんと摂れて栄養たっぷり!あつあつご飯の乗せて丼風にするのもおすすめです。
ご飯が進む!お魚の旨みたっぷりおかず3選
①ご飯が止まらない絶品ダレで!簡単さんまの蒲焼き
今年はさんまが豊漁なので、新米と一緒においしく楽しみませんか?3枚おろしになっているものなら、下処理をしないですぐに使えますよ。小麦粉をまぶして香ばしく焼き、甘辛だれをつや良く絡めれば出来上がり。