豚肉で!簡単に仕込める作り置きおかず4選
①作り置きにも!1:1:1の黄金比でさっぱり煮豚
黄金合比率のさっぱり味がおいしい豚肩ロース肉の煮豚です。お鍋に入れてさっと焼き目をつけ、あとはコトコト煮るだけ。お鍋の横でゆで卵を作ってお肉と一緒に煮汁に漬け込み、冷蔵で4~5日ほど保存可能です。
②ほぼ放置◎燻製しない自家製ベーコン
豚バラブロック肉をほったらかし調理で自家製ベーコンに変身させてみませんか?液体塩麹に1~3日漬け込んでから、オーブンでじっくり低温焼きすれば完成です。冷凍で1か月ほど日持ちするのでストック用に便利。
③豚こま肉が驚きの柔らかさ!豚こまぎゅっと焼き
包丁不要で柔らかジューシーな豚肉のおかずが作り置きできます。豚こま肉をキッチンバサミで切って調味料を混ぜ、ぎゅっと丸めて蒸し焼きに。子供が喜ぶ洋食風の味で、冷蔵で2~3日・冷凍で10日ほど保存可能。
④裏技で時短!とろとろジューシー豚の角煮
豚肉の旨みがお口の中でとろりと広がる角煮は、大人気の肉料理!こちらのレシピなら、下ゆで不要の裏技調理で、手軽に作れますよ。ほとんど放置でおいしく仕上がり、冷蔵で3日・冷凍で3週間ほど保存可能です。
牛肉で!簡単に仕込める作り置きおかず4選
①簡単でご飯が進む◎牛肉とごぼうのしぐれ煮
ご飯や麺類に良く合う、甘辛い牛肉とごぼうのしぐれ煮が作り置きできます。椎茸や生姜も炒め合わせて、旨みと香りをたっぷり馴染ませましょう。煮詰めてから炒りごまを散らし、冷蔵で2~3日ほど保存可能です。
②ご飯泥棒!牛肉と舞茸の甘辛炒め
牛薄切り肉と舞茸でぱぱっと作れる、甘辛くて風味の良い炒め物です。生の生姜を使うと香り良く仕上がりますが、チューブでも代用できます。密封保存袋に入れておけば、冷凍で3週間ほど日持ちしますよ。
③身体ぽかぽか♡生姜たっぷり牛丼の素
年明けはなぜか牛丼が食べたくなる…という人におすすめのレシピです。生姜をたっぷり入れた牛丼具材がワンパン10分で簡単に作り置きできますよ。麺類にも良く合い、冷蔵で2日・冷凍で3週間ほど保存可能です。