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金欠でも妥協しない♡食べごたえ満点の「ボリュームお助けおかず」10選

給料日前&金欠ピンチを乗り切る「ボリュームお助けおかず」をご紹介します。お財布に優しいこちらのレシピを上手に活用しましょう。

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5.コーンインハンバーグ

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内側からコーンが溢れ出す驚きの一品。彼にもお子さんにも大好評の、コーンインハンバーグです。コーンは汁気を切ることで、詰めやすくなりますよ。ぷちぷち食感のコーンと、ジューシーな肉だねの最強コンビです♡(調理時間:20分)

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6.中華風旨だれねぎチキン

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食べごたえ満点の、中華風旨だれねぎチキン。香ばしい鶏もも肉に、ザクザク食感のねぎダレをたっぷりとかけました。調味料とお肉は強火で絡めるのがポイント。スタミナ重視のガッツリ系おかずです。(調理時間:10分)

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7.チキンとポテトのチーズ焼き

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鶏もも肉・じゃがいも・ピザ用チーズのシンプルな食材で作る、チキンとポテトのチーズ焼き。フライパン1つでOKなので、簡単&洗い物を最小限に抑えることができますよ。チーズがとろっとするまで蒸し焼きにしてくださいね。(調理時間:20分)

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8.レモン香るジューシーヤンニョムチキン

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濃いめの味付けの、レモン香るジューシーヤンニョムチキン。難しく感じるヤムニョムチキンですが、コチュジャンや焼肉のタレ、ケチャップなどの調味料を組み合わせれば簡単に作ることができますよ♡(調理時間:10分※漬け込み時間を除く)

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9.竹輪inウィンナーで肉巻き

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お弁当のおかずにもぴったりな、竹輪inウィンナーで肉巻き。豚バラ肉×ウィンナーのWお肉を使用することでボリュームミーに。お財布にも優しく時短で調理可能なので、おやつや晩酌メニューとしても大活躍する一品です。(調理時間:15分)

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