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ヘルシーなのにお腹いっぱい♡寒さも吹き飛ばす「やみつき春雨スープ」

2019年12月
レシピ

5. 春雨ピリ辛スープ

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とろとろ食感がたまらない、春雨ピリ辛スープの作り方レシピ。包丁なしで作れるのも、お手軽で嬉しいですよね。食べるラー油やネギは豪快にのせるのがおすすめ♡(調理時間:10分)

【包丁なしで作る簡単スープ】春雨ピリ辛スープの作り方レシピ by 姫ごはん|和田良美 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/22183/recipe/381765

6. 小松菜とツナの中華風春雨スープ

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万能食材“ツナ缶”で作る、小松菜とツナの中華風春雨スープ。ツナ缶の油はよく切ってから入れるのがポイント。最後にごま油を少量加えることで、風味が良くなります。(調理時間:5分)

小松菜とツナの中華風春雨スープ【#包丁不要 #水戻し不要】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/368353

7. 鶏むね肉と春雨の具沢山おかずスープ

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胃腸に優しい、鶏むね肉と春雨の具沢山おかずスープ。体調不良や二日酔いの日も大活躍のレシピです。野菜はレタスやほうれん草で作っても美味しいです♡冷蔵庫に余っている野菜を上手に活用しましょう。(調理時間:10分)

別茹で不要♪『鶏むね肉と春雨の具沢山おかずスープ』 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/193567

8. 春雨豆乳坦々スープ

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豆乳ベースのまろやかな味わい♡女性人気確実の、春雨豆乳坦々スープ。お肉も野菜もたくさん入っているので、こちら1品でも満腹に。罪悪感ナシで食べられるのも人気の秘訣。(調理時間:10分)

炒めて煮込むだけ♡つゆまで旨し♡こく旨♡春雨豆乳坦々スープ♡ by 美桜 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/100063/recipe/371188

9. キムチチゲ風春雨スープ

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「お鍋もフライパンも使いたくない」そんなお疲れの日にぴったりな、キムチチゲ風春雨スープ。マグカップに具材を入れてレンジでチンするだけ♡キムチの旨味が詰まった簡単スープです。(調理時間:10分)

キムチチゲ風春雨スープ by 野島ゆきえ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/26633/recipe/206947
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