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節約×ヘルシーで罪悪感ナシ♡一石二鳥のお豆腐スイーツレシピ7選

レシピ
生クリーム不要!豆腐とさつまいものチョコトリュフ by 四万十みやちゃん(宮崎香予) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/103451/recipe/382727

⑤コーヒーチョコマフィン

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絹ごし豆腐を使った、ふわふわのマフィン。コーヒーとビターチョコの組み合わせがほろ苦で、男性陣の胃袋も大満足。豆腐の水切りや粉類のふるいは不要!順番に混ぜるだけの超簡単レシピです。

誰でもできるふわふわコーヒーチョコマフィン☕️🍫 by ともきーた (伊藤 智子) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/380261

⑥チョコスフレケーキ

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材料たった4つでできあがる本格ガトーショコラ。小麦粉の代わりに水切りした豆腐を使います。豆腐がなめらかになるまですり混ぜること、卵白をしっかり泡立てることがポイント。濃厚でなめらかな口当たりに驚きますよ。

材料4つで簡単!低糖質!豆腐チョコスフレケーキ by きゃらきゃら | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/33088/recipe/384107

⑦チョコレートムース

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生クリームと牛乳の代わりに豆腐を使います。木綿豆腐をしっかり撹拌することでなめらかに仕上がりますよ。トッピングには甘酸っぱいフルーツとグラノーラを。見た目も味も、栄養面も申し分ナシのヘルシームースです。

簡単!ヘルシー!お豆腐で作るチョコレートムース by SHIMAKO | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/104181/recipe/382506
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