冷凍庫で30日保存可能！毎朝ラクする「お弁当おかず」10選

外はサクッ中はふわっ、異なる二つの食感が楽しい絶品おかず。はんぺんを加えることで、少量のエビでも食べ応えがアップし、節約にも◎。揚げ焼きにするので、後片付けもラクラクです。

小松菜の消費にもおすすめな、チーズ入りのオムレツです。味付けはチーズとコンソメ、塩コショウのみでシンプルに。野菜が苦手な方や濃いめの味付けがお好きな方は、ケチャップをつけて食べるのがおすすめです。

はんぺん・ベーコン・チーズを、春巻きの皮で包んで揚げ焼きにした、スナック感覚の一品。皮はパリパリ、中はふわふわ、調味料不使用なのに驚きの美味しさです。

大根の大量消費におすすめなこちらのレシピ。素材の旨味がたっぷりで、もちもちした食感もクセになります。お好みで、ポン酢やマヨネーズをつけて召し上がれ。