安くてヘルシー♡鶏胸肉で作る美人レシピ９選

こちらは、胸肉と一緒にたっぷりの白菜を煮たクリーム煮です。これからの季節は白菜が旬なので、沢山食べられて嬉しいですよね♡冷蔵庫に余っている野菜を入れても良さそうです。

塩味のみでとてもシンプルな味付けなのに、1度食べたらやみつきになってしまうこちらの塩鶏。鶏肉のうまみがたっぷり含まれた煮汁は、スープとして使っても美味しくいただけますよ。

ガッツリお肉料理も美味しいけど、小さく切った胸肉を春巻きに入れても絶品です。ジューシーな胸肉と大葉にとろっととろけるチーズが入っているので、チーズ好きにはたまりません！大葉と梅肉も入っているのでさっぱりといただけます。

ダイエット中に我慢せず、がっつりお肉を食べたいときに活躍する「胸肉レシピ」。パサパサになりがちで調理が難しいと感じている人もいるかもしれませんが、柔らかくジューシーな胸肉が堪能できるレシピはたくさん♡

ぜひダイエット中でも気兼ねなく食べられる、簡単美味しい「鶏胸肉レシピ」を試してみてくださいね。