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家計のピンチを救う!お得&おいしい「節約もやしレシピ」9選

家計のピンチを救う!

家計がピンチ!今夜のメニューはどうしよう…。そんな時は超お手頃価格で手に入る、もやしが頼りになるんです。マンネリしがちなもやしですが、実はいろんな料理に使えてレパートリーが広い食材。

今回は、お得&おいしい「節約もやしレシピ」をご紹介します。もやしをたっぷり使うことで、カサ増しになって食べ応えもアップ、節約につながります。簡単に作れるものばかりなので、ぜひ参考にしてください♡

お得&おいしい「節約もやしレシピ」9選

①もやしとニラの油揚げ餃子

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油揚げを使って作る節約餃子です。もやしでかさましができて、さらにシャキシャキ食感をプラス!ボリュームもしっかりあって食事のメインにもよし、おつまみにもピッタリです。お酒もご飯もすすみます。(調理時間:15分)

簡単節約おかず♡『もやしとニラの油揚げ餃子』おつまみにも◎ by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/389703

②カリッと絹厚揚げの棒棒鶏風

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カリッと焼いた絹厚揚げがたまらない一品。ごま味噌だれと絡ませて食べると絶品です♡もやしたっぷりで食べ応えもアップ、お肉がなくても大満足できる一品です。(調理時間:10分)

簡単!!カリッと絹厚揚げの棒棒鶏風 by 松山絵美 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/394071

③包丁不要!鶏もやしつくね

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包丁・まな板不要で洗い物を削減できる、疲れている日や時間がない時にも嬉しいレシピです。片栗粉を入れるのでもっちり食感が楽しめます。そこにもやしのシャキッと食感が合わさると、もう箸が止まりません♡(調理時間:20分)

【らくレピ】包丁不要!鶏もやしつくね by 松山絵美 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/391942

④やみつき豚バラピーマンもやし和え

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ピーマンともやしは茹ですぎないことでしゃっきり食感に!歯ごたえがしっかりあるので満足感もたっぷり、ご飯のメインにもピッタリな一品です。豚バラとピーマン、もやしだけで作れるのも嬉しいですね。(調理時間:10分)

10秒茹ででシャッキシャキ!やみつき豚バラピーマンもやし和え by 松山絵美 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/394100

⑤冷凍コーンともやしのチーズチヂミ

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もやしが主役!水、卵、小麦粉不要でも絶品なチヂミのレシピです。冷凍コーンは解凍せずそのまま入れて混ぜて焼くだけ。カリッと美味しいと家族にも大人気間違いナシ。おつまみにもいいですね♡(調理時間:20分)

水、卵、小麦粉不要でも絶品!冷凍コーンともやしのチーズチヂミ by 松山絵美 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/393492

⑥スタミナ肉野菜炒め

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丸めた豚肉に片栗粉をまぶし揚げ焼きにすることで、ポーク竜田が入ったガッツリ炒め物に。にんにくの香りも良くモリモリ食べられる、お子さんや彼も喜ぶメニューです。もやしでボリュームアップ、満足感も抜群。(調理時間:10分)

最高に美味しい☆スタミナ肉野菜炒め by ちおり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/393617

⑦もやし焼き

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使う食材はもやしのみ、究極のもやしレシピです。カリカリの衣をまとったもやしは、食べ応えもしっかりあって、夜ご飯のおかずの一品にもバッチリです。ごま油の風味と酢醤油の組み合わせが抜群。(調理時間:5分)

もやし焼き by 西山京子/ちょりママ | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/36/recipe/389920
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