「ちくわ」が頼りになる！
お財布にもやさしい食材で、常備しておきやすい「ちくわ」は、困ったときに助かる「頼れる存在」ですよね。
副菜やおつまみ、お弁当のおかずにも使いやすく、さらにはメインのボリュームUPにも大活躍してくれる「ちくわ」。そんな「ちくわ」を使った、おいしいレシピを集めました。
「ちくわ」を使った美味しいレシピ10選
①揚げずにできる！ちくわの磯辺揚げ
「ちくわ」メニューの定番といえば「磯辺揚げ」ですよね。こちらのレシピなら、なんと揚げずに作れちゃうんです。手軽なので、おつまみやお弁当にも使いやすいんです。（調理時間：10分）
お弁当に便利☆揚げない竹輪の磯部揚げ…揚げない！ by 西井千里（ち～sun） | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
https://oceans-nadia.com/user/84356/recipe/196655
②レンジdeちくわとジャガイモのきんぴら
細切りにした「ちくわ・じゃがいも・ピーマン」でつくるきんぴらです。こちらはレンジで作れるお役立ちレシピ。冷蔵庫で約４〜５日間保存することが可能なので、常備菜としても役立ちます。（調理時間：10分）
作り置き＊レンジで簡単♪じゃが芋のきんぴら風 by 藤本マキ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
https://oceans-nadia.com/user/67276/recipe/367680
③ちくわと人参のうま塩きんぴら
ちくわをきんぴらとして調理するなら、こちらのレシピもオススメです。細切りにした食材をフライパンで炒め、調味料を加えるだけ。工程もシンプルです。（調理時間：10分）
ちくわとにんじんのうま塩きんぴら【#作り置き #お弁当】 by Ｙｕｕ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ
https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/367219
④ちくわとキュウリのナムル
副菜として便利なナムルも、ちくわを加えれば満足度がUPします。熱を使わずに作ることができるので、あと一品に困った際にも助かります。（調理時間：５分）