無料の会員登録をすると
お気に入りができます

ストックしやすく節約も◎!万能食材「ちくわ」の絶品レシピ10選

レシピ

「ちくわ」が頼りになる!

お財布にもやさしい食材で、常備しておきやすい「ちくわ」は、困ったときに助かる「頼れる存在」ですよね。

副菜やおつまみ、お弁当のおかずにも使いやすく、さらにはメインのボリュームUPにも大活躍してくれる「ちくわ」。そんな「ちくわ」を使った、おいしいレシピを集めました。

「ちくわ」を使った美味しいレシピ10選

①揚げずにできる!ちくわの磯辺揚げ

picture
oceans-nadia.com

「ちくわ」メニューの定番といえば「磯辺揚げ」ですよね。こちらのレシピなら、なんと揚げずに作れちゃうんです。手軽なので、おつまみやお弁当にも使いやすいんです。(調理時間:10分)

お弁当に便利☆揚げない竹輪の磯部揚げ…揚げない! by 西井千里(ち~sun) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/84356/recipe/196655

②レンジdeちくわとジャガイモのきんぴら

picture
oceans-nadia.com

細切りにした「ちくわ・じゃがいも・ピーマン」でつくるきんぴらです。こちらはレンジで作れるお役立ちレシピ。冷蔵庫で約4〜5日間保存することが可能なので、常備菜としても役立ちます。(調理時間:10分)

作り置き*レンジで簡単♪じゃが芋のきんぴら風 by 藤本マキ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/67276/recipe/367680

③ちくわと人参のうま塩きんぴら

picture
oceans-nadia.com

ちくわをきんぴらとして調理するなら、こちらのレシピもオススメです。細切りにした食材をフライパンで炒め、調味料を加えるだけ。工程もシンプルです。(調理時間:10分)

ちくわとにんじんのうま塩きんぴら【#作り置き #お弁当】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/367219

④ちくわとキュウリのナムル

picture
oceans-nadia.com

副菜として便利なナムルも、ちくわを加えれば満足度がUPします。熱を使わずに作ることができるので、あと一品に困った際にも助かります。(調理時間:5分)

ちくわときゅうりの和風♡ごまおかかナムル【#作り置き】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/337748

⑤ヤンニョムちくわ

picture
oceans-nadia.com

韓国風の甘辛いお味が恋しいときは、ちくわで手軽にヤンニョムチキンならぬ「ヤンニョムちくわ」に挑戦してみて♡スピードおつまみにもおすすめです。(調理時間:3分)

3分で☆やみつきヤンニョムちくわ by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/393283

⑥ちくわのチーズ肉巻き

picture
oceans-nadia.com

チーズちくわをお肉で巻けば、メインにもOKなボリュームおかずが完成します。シンプルな塩コショウの味付けと、バター醤油味の2パターン、お好きなタイプで作ることができます。(調理時間:15分)

『ちくわのチーズ肉巻き』ノーマルorバター醤油♡ by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/384425

⑦ちくわとなすのマヨ醤油炒め

picture
oceans-nadia.com

こちらの「ちくわとなすのマヨ醤油炒め」は、材料も調味料もシンプルなのに、お箸が止まらない美味しさです!なすはレンチンで火を通すので、とっても時短で仕上げることができます。(調理時間:10分)

6分で完成♪ シンプルでめちゃ旨♡なすとちくわのマヨ醤油炒め by ともきーた (伊藤 智子) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/174775/recipe/397130
記事に関するお問い合わせ