マイナビウーマン

「私は男運がない」「いつでも都合のいい女」「好きになった人と結ばれたことがない」などと感じることはありませんか？　大好きな男性と結ばれない原因は、男運が悪いというだけではありません。

長く付き合っているとどうしても当初の初々しさや、相手への気持ちが薄くなりがちです。ではどうやったら、彼の気持ちに再び火をつけることができるのでしょうか？

自由な時間がなくなる、好きな仕事ができなくなる……。「結婚はコスパが悪い」とも言われ、一歩踏み出せない人も多い。だけど実は、時代とともに「結婚生活」の価値観もアップデートされて、自分らしいライフスタイルを選べるようになっているんです！　Twitterで人気のエマちゃんが、ご自身やまわりの夫婦の実例から、新しい結婚スタイルを提案します。

付き合う前は素敵な男性だったのに、蓋を開けてみるととんでもない「ダメ男」だった……そんな経験も少なくないと思います。 そう後悔する前に、今回は一瞬で見抜けるかもしれない質問をレクチャー！　今回は社会人女性のみなさんに、「男性相手にどんな質問をすればダメ男を見抜けるか」について聞いてみました。

仕事においても大事とされる「コミュニケーション能力」。この本当の意味を理解していますか？　外資系OLコラムニストのぱぴこさんに、コミュニケーション能力とは何か、高い人と低い人の違いとは、高める方法などについて教えてもらいました。

人と人が付き合っていく中で、どうしてもストレスは感じてしてしまうもの。でもなるべくなら、ストレスを感じないようにしたいですよね。心理カウンセラーの大塚統子さんが語るストレスを溜めないための方法と解消法は、すぐ真似できるものばかり。ぜひチェックしてください。

仕事で大成功を成し遂げたいとか、そんな大それた野望はないけど、なんとなくうまくやりたい。いつもの働き方を小さくアップデートする「お仕事ハック」を紹介します。

ここ一番の勝負所で、ガチガチに緊張してしまう人もいるのではないでしょうか？　どうにかしたいと思っても、焦るほど緊張はほぐれないもの。そこで、心理カウンセラーの沼田みえ子さんに、緊張する心理メカニズムと心をほぐす方法を教えてもらいました。すぐに試せるものばかりなので、ぜひチェックしてください。

背中にあるほくろの位置からはあなたの運勢が分かるとされています。人相学に詳しい、占い師・コラムニストの紅たきさんに、背中のほくろが示す意味や表す性格について詳しく教えてもらいました。

仕事やプライベートで追い詰められて、精神的に辛い時って誰にでもありますよね。一体どうすれば、辛さから抜け出すことができるのでしょうか？　心理カウンセラーの高見綾さんが、辛くなる心理的な理由と心を楽にする方法を教えてくれました。

朝起きて鏡を見たら、顔がパンパンにむくんでいる!?何とかしたい！と思ったことはありませんか？

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朝起きるのが億劫で、何もしたくない……。無気力になっている理由は、心が疲れているからかもしれません。どうすれば、普段通りの自分に戻れるのでしょうか？　心理カウンセラーの小日向るり子さんが、疲れの原因と対処法を教えてくれました。

面接、スピーチ、プレゼン……。「うまくやりたい」「失敗したくない」と思うと緊張してしまいますよね。緊張のせいで実力を発揮できないのはもったいない。今回は緊張をほぐす方法を心理カウンセラーの笹氣健治さんに教えてもらいました。

仕事において経験を積むことは大事だといいますが、それはどんな経験でもいいのでしょうか？　外資系OLコラムニストのぱぴこさんは、ただ仕事をしているだけでは経験を積んでいるとはいえないと言います。では、どうすれば「経験を積んでいること」になるのでしょう。詳しく伺いました。

職場に一人はいる「気の短い人」。そんな人にはなるべく近付きたくないものの、仕事上関わらないわけにもいかない。そんな人に向けて、気の短い人への上手な接し方を、心理カウンセラーの高見綾さんに教えてもらいます。

できることなら明るく前向きに人生を生きていきたい。そう思っていても、さまざまな出来事で疲弊して、つい後ろ向きになってしまうこともありますよね。そんな人たちに向けて、心理カウンセラーの小日向さんが前向きになる方法を教えてくれました。チェックして、元気な自分を取り戻しましょう。

何もやる気が起きない時ってありますよね。一体どうしたらいいのでしょうか？　原因の一つにはどうもストレスが関係しているようですよ。心理カウンセラーの桑野量さんに、やる気が起きない心のメカニズムと対処法について解説してもらいました。

「デリカシーがないね」。そんな風に言われたことはないですか？　デリカシーとはどういう意味でしょう。デリカシーがない人とはどういう人を指すのでしょう。催眠心理療法士の浅田悠介さんに詳しく教えてもらいました。

「自己肯定感が低い」のは、もうどうしようもないと諦めていませんか？　自己肯定感を高める方法はちゃんとあります。心理カウンセラーの高見綾さんに、自己肯定感を低くしてしまう言動と合わせて詳しく解説してもらいましょう。

ああ、イライラする！　怒りが収まらない！　皆さんにも身に覚えがある感情ではないでしょうか。そんな時は一体どうしたらいいのでしょう。イライラした時の対処法を心理カウンセラーの高見綾さんに教えてもらいました。

いつまでも仲のよいカップルには憧れます。

あなたの周りにも、いつも一生懸命な人っていませんか？　しかもモテていませんか？　そう、一生懸命な人はモテるのです。その理由やそんな女性になるコツを、心理カウンセラーの秋カヲリさんが詳しく教えてくれます。

職場にひとりは、なぜか彼氏が途切れない女性はいませんでしたか？　それにはちゃんとした理由があるようです。そこで今回は「彼氏が途切れない女性がやっていること」について聞いてみました。

あなたの手の指にはほくろはありますか？　ほくろ占い的には、手の指のほくろは甲側と手のひら側のどちらかにあるかで、大きく意味が変わってくるそう。人相学に詳しい、占い師・コラムニストの紅たきさんに、詳しく教えてもらいました。

手の甲のほくろは「器用ぼくろ」とも呼ばれ、手先の器用さに関係しているそう。また、場所がどこでも手の甲にほくろがあると運が良い傾向にあるそうですよ。人相学に詳しい、占い師・コラムニストの紅たきさんに、詳しく教えてもらいました。

大好きな彼氏とはいつまでも一緒にいたいですよね。そこには「好き」と気持ちだけでなく、あなたの日常でのさまざまな努力が不可欠です。

ミラーリングとは、鏡のように相手を真似ることで、好感を持たせる心理テクニックのこと。好かれる人は無意識にこのテクニックを使っていることでしょう。今回は恋愛で使えるミラーリングのやり方を心理カウンセラーの高見綾さんに教えてもらいました。