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かつて城下町だった街並みの中に、ヨーロッパを思わせるような建物やカフェがあり、旅先として人気が高まりつつある茨城県結城市。4月20日（土）・‬21日（日）に行われる「結いのおと」は、アーティストのライブ会場を巡りながら街の散策も楽しめる特別な音楽フェスです。どんなものなのか、早速チェックしましょう。

お味噌汁が痩せやすい身体づくりにぴったりだと、最近注目を集めています。そんな中発売された、『ついた脂肪が即スッキリ！医師が考案　おかずみそ汁ダイエット』は、ダイエット効果が期待できるお味噌汁の食べ方や具の選び方を詳しく掲載した書籍。今回は本の中から、レシピをひとつご紹介します。

鮮やかな模様と女性の脚が描かれた「Lielue（リール―）」の「足ちゃんポーチ」。上のリボンを結ぶと、まるでスカートが広がっているようなデザインになります。小さいコスメや飴など、バッグの中で散らかりがちなこまごまとした小物を、すっきりと収納してくれる便利なサイズ感ですよ。

だんだんと薄着になるこの季節。腕や脚も気になるけれど、自分では見えない背中のお肉にも注意したいところです。今回は、背中にピンポイントで効くものから、二の腕や太腿も一気に鍛えるものまで、全部で3つのエクササイズをご紹介。毎日少しずつ行って、夏までにスラリとした背中を目指しましょう。

こだわりの北海道食材を使った「きのとや」の新千歳空港限定アップルパイがこの春リニューアルしました。食材へのこだわりはそのままに、食感や見た目の美味しさがさらにアップ。ＧＷや夏休みに北海道旅行の予定がある方はぜひ味わってみては。

徐々に薄着になっていくこの季節、意外と目につくのがお尻の大きさ。実はお尻がすっきりとしていないと、だらしない体型に見えがちなのだとか。今回は、寝ながらお尻の引き締めが目指せるエクササイズを3つご紹介します。テレビを見ながら行うなど、毎日の習慣にしてみてはいかがでしょう。

一人暮らしの定番の間取りであるワンルーム。コンパクトにまとまっているからこそ、玄関から部屋全体が丸見えになったり、玄関とキッチンが隣り合わせになっていたりと気になる点があるかもしれません。これからご紹介するお部屋もそんなワンルームですが、収納家具をうまく組み合わせた空間の使い方は必見です。

名古屋にある「日本茶喫茶　茶縁（にほんちゃきっさ　ちゃえん）」は、大正13年創業の歴史あるお茶屋さんが展開しているカフェ。広々とした店内では、お茶の風味がぎゅっと詰まったスイーツを味わうことができます。今の時期は、桜のスイーツも充実していますよ。

美食の町として有名なスペイン・バスク地方で生まれた「バスクチーズケーキ」。黒いチーズケーキとも呼ばれる所以は、表面の「焦げ」にあります。あえて長時間オーブンに入れて焼きあげることで、表面が焦げ、ほろ苦さとチーズの濃厚さを感じることができるのです。

日本各地で桜が咲いて春爛漫のこの季節にぴったりのスイーツを見つけました。年間で10万本以上の人気商品となっている、華やかな見た目と繊細な技術で作られた「まめや金澤萬久」のカステラ。金箔の生産地、金沢ならではの、ちょっとした遊び心と美しさを楽しめる逸品をご紹介します。

暖かい季節になってきました。何枚も重ね着したり、かさばる上着を持たずにお出かけできることが嬉しいですね。ただ、一方で、体型を隠してくれる上着がないことに不安を覚える人もいるのでは…？そんな人のために、今回はお肉のつきやすい箇所のひとつであるお腹周りのエクササイズをご紹介します。

オフィスやプライベートでも重宝するブラウス。一枚あると色々な着こなしが出来て便利なアイテムです。今回は春のお出かけにぜひ着てほしい、大人かわいいブラウスをコーディネート例とともにご紹介します。夏まで着られるものばかりなのでぜひ参考にしてくださいね。

人気のインスタグラマー＆ブロガー21人の、暮らしのマイルールをまとめた本『ひとり暮らしの時間とお金の使い方』が発売されました。今回は、本の中から、ひとり暮らしOLのお弁当作りのポイントを実例付きでご紹介します。4月から始まる新生活に向けて、ぜひチェックしてみてください。

水周りの掃除の中でも、排水溝掃除が苦手という方は多いのではないでしょうか。特にこれからの暖かくなる季節には、汚れに加えてにおいも気になるもの。今回は家事代行サービス「Casy」のスタッフさんに、自宅にあるもので簡単に行える排水溝掃除の方法を伺いました。早速チェックしていきましょう。

イオンの効果と音波振動によってオーラルケアできる携帯用の電動歯ブラシが発売されます。「IONPA DM-011」は、シンプルでおしゃれな見た目だけではなく、口臭ケアや歯周病対策もできる優れもの。新生活が始まる春。外出先でも出来る、本格的なオーラルケアを取り入れてみませんか。

身につけているときも、置いているときも、バッグを日々の景色の一部と考えデザインされている、「ke shi ki（ケシキ）」のレザーバッグ。どこか静けさを感じさせる洗練された佇まいと、機能性を兼ね備えた、魅力的なアイテムをご紹介します。

金沢にある伝統工芸品のセレクトショップ「能加万菜 THE SHOP 東山」には、上質なライフシーンを演出してくれる工芸品がたくさん。スタッフに聞いた、新生活が始まる春にぴったりの、粋なアイテムをご紹介します。金沢を訪れた際の参考にしてください。

スイレンが浮かぶ水際、藤棚に覆われた太鼓橋…。あのクロード・モネの絵画の中に入り込んだような庭園が、日本にあるのをご存知ですか？高知県の「北川村『モネの庭』マルモッタン」は、モネが愛したフランス・ジヴェルニーの庭を丁寧に再現し、「モネの庭」と名乗ることを許された、世界でも特別な場所です。

デザインオフィスnendoが手掛ける時計ブランド「10：10 BY NENDO（テンテンバイネンド）」に新作が登場しました。無駄な装飾がない、定規のようなデザインの腕時計は、シンプルでも確かな存在感を漂わせます。

卵とタルタルソースをこれでもか！というほどたっぷり挟んだサンドイッチ「デビルサンド」が、最近じわじわと人気を集めています。書籍『悪魔のご褒美　デビルサンド』は、その基本の作り方からアレンジ方法までを凝縮した一冊。自分へのご褒美に、ボリューム満点のおいしいサンドイッチを作って楽しみませんか？

香りで選ぶという新発想のシャンプー＆トリートメントが誕生しました。5月18日（土）に花王から発売される「and and（アンドアンド）」は、ファッションやメイクを気分に合わせてコーディネートするように、シャンプーとトリートメントの香りを自分らしくセレクトできる新ブランドです。

1人暮らしの場合、洗濯を休日にまとめて行う方も多いのでは？本当はその日のうちに汚れを落としたいけれど、洗い物が少ないのに洗濯機を回すのも…という方におすすめしたいのが、足踏み式洗濯機の「Drumi」です。電気を使わず、短時間で洗濯が完了するので、いつでも好きなときに洋服を綺麗にできますよ。

夏になると特に気になる日差し。紫外線は肌だけでなく、目からも入ってくるので、しっかりケアしてあげることが大切です。自分に似合うアイウェアを提案してくれる新ブランド「GLASSAGE」では、様々なサングラスが豊富に揃っています。これまでのメガネショップとは一線を画す店舗づくりにも注目ですよ。

冬の間、厚手のニットやコートで隠せていたお腹周りのお肉が、薄着の季節になると気になってくるもの。そこで今回は、お腹のたるみや下腹のぽっこり対策におすすめのエクササイズを2つご紹介します。どちらも難しい動きはなく、1分程度でできるものなので、コツコツ行ってください。

普段から口にする方も多いであろう炭酸水。実は掃除にも役立つとご存知ですか？泡が汚れを浮き上がらせたり、弱酸性の性質が油汚れや水垢にも強いといった性質があるのです。今回は、家事代行サービス「CaSy」のキャストさんから伺った、炭酸水を使ったおすすめの掃除方法をご紹介します。

スコットランド発の「STRATHBERRY（ストラスベリー）」。本革を使ったすっきりとしたフォルムの本体にゴールドの金具が組み合わさった、大人な雰囲気のバッグが人気のブランドです。日本に上陸したばかりのSTRATHBERRY、ぜひ注目してください。

シャープな味わいの中にりんごが香る、もりやま園の「テキカカシードル」は、間引き目的で取り除いたりんごで作ったお酒。他にも、りんごの搾汁や切り落とした枝葉で作った菌床でキノコ栽培も行っています。これまで捨てる作業にあてていた時間をものづくりの時間に変える、青森のりんご農家の取り組みをご覧ください。

猫背はダイエットの大敵だとご存知ですか？身体が前に下がることによりぽっこりお腹になってしまったり、代謝が低下して脂肪が燃えにくくなったりとデメリットばかり。そこでおすすめなのが今回ご紹介する「お腹のストレッチ」。お腹と一緒に腰も気持ち良くほぐせ、猫背の改善や腰痛の緩和にも効果が期待できます。

「今年こそは痩せる！」と目標を立てたのに、結果が出せないまま、気が付いたら春…。そんなふうに感じている方に朗報です。実は春は1年の中でもダイエットが成功しやすい時期なのだそう。その理由と、春に旬を迎えるダイエット向け食材や、脂肪を燃焼しやすくなるコツをご紹介します。

ひとり暮らしの社会人となると何かと出費はつきもの。家賃や食費、光熱費など自分でやりくりしないといけないものがたくさんあります。今回はひとり暮らしをされている社会人の方のお財布事情についてご紹介します。日々実践されている節約術は必見ですよ。