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普段ごはんは2品あればいい!7日分の「メイン+副菜」献立特集生活する上で欠かせないごはん作りですが、毎日あれもこれもと作るのは大変ですよね。そこで今回は、メインと副菜2品で栄養も食べ応えも満たしてくれる献立をご紹介します。ぜひチェックしてください。
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ALL殿堂入り!野菜不足さん必見!ボリューム満点のヘルシーおかず10選忙しい毎日、バタバタして外食やコンビニに頼りっぱなし。最近、おうちで野菜食べていないな…という方は多いのではないでしょうか? 今回は、そんな方におすすめしたいasucaさんの「野菜たっぷりレシピ」をご紹介。ボリューム満点で野菜たっぷりのヘルシーレシピ、ぜひチェックしてみてくださいね。
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バレンタインが終わっても甘い物は好き♡「手作りスイーツレシピ」17選一年に一度のスペシャルなイベント、バレンタインは終わってしまいましたが、甘い物が好きな人ならいつだってスイーツを食べたいですよね。せっかくなら手作りしてみませんか。自分用にはもちろん、大切な人に贈っても喜んでもらえるはず。そんな、まだまだ食べたい「手作りスイーツレシピ」をご紹介します。Instagramのレシピは、画像クリックで詳しい材料や手順をチェックしてくださいね。
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目玉焼きの最高の食べ方はこれ!「漬け目玉焼き」を試してみて!目玉焼きは朝ごはんの定番メニューですが、いつも同じ食べ方では飽きてしまいますよね。今回はYouTube(ユーチューブ)チャンネル「飲食店独立学校 /こうせい校長」さんの動画から、最高に美味しい漬け目玉焼きの作り方をご紹介します。
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ひな祭りにいかが?食卓を彩る「ハレの日レシピ特集」3月3日はひな祭り。一年に一度の特別な日は、カラフルなちらし寿司や豪華なメインディッシュなど、華やかな料理を囲んでお祝いしたいですよね。そこで今回は、ひな祭りの食卓を彩るレシピを大特集。桃の節句にぴったりなレシピ盛りだくさんでお届けします。ぜひチェックしてくださいね。
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激うま!激安!食費がグングン下がる「神コスパレシピ」12選なるべく食費は抑えたいけれど、物足りないのはイヤ!そんなお悩みを解決してくれる「節約おかず特集」をお届けします。ぜひチェックして、日々のご飯作りにお役立てください。
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もう長時間煮込まない。「大根」に短時間で味をしみこませる裏ワザおでんや煮物にと使い勝手がよい大根ですが、厚めに切ると味がなかなかしみ込まなくて、長時間煮なければなりませんよね。時間がないときでも、短時間で味がしみる方法がないか考えていたところ、ママ友が簡単に味をしみ込ませる方法を教えてくれたので実際に試してみました。
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炊き込みご飯の献立!あっさりもガッツリも!メインから汁物まで15選鶏肉や魚介類、季節の野菜などを使ってうま味たっぷりに仕上げる炊き込みご飯。ご飯自体に味があるため、合わせるおかずに悩んでしまう人も多いのではないでしょうか? そこで今回は、炊き込みご飯に合わせて作りたい、炊き込みご飯をさらに美味しく楽しむための献立をご紹介♪ お肉や魚を使ったメイン料理をはじめ、汁物や副菜まで、バリエーション豊かなおかずを集めました。ご飯の具材に合わせて選んでみてくださいね!
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[裏ワザ]時短&節約できるお湯を注ぐだけの味噌汁♡自家製「味噌玉」の作り方自分で作るインスタント味噌汁ともいえる「味噌玉」。お湯を注ぐだけで手軽に味噌汁が飲めて、家事が楽になります。おうちご飯にはもちろん、お弁当にもピッタリですよ。今回は、基本的な味噌玉の作り方をご紹介します。
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[簡単レシピ]いつもの卵焼きが可愛く大変身!ねこの卵焼きの作り方いつものお弁当のおかずにひと手間加えると、可愛いおかずに大変身!ちょっとした工夫で子どもが喜ぶお弁当にしてみませんか?お弁当のおかずレシピを発信しているYouTube(ユーチューブ)チャンネル「はるめし」さんの動画から、可愛いねこの卵焼きの作り方をご紹介します。
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今夜は中華に決まり!おうちで楽しむ「中華献立」大人から子供まで幅広い世代から人気の中華料理。そこで今回は、おうちで気軽に楽しめる「中華献立特集」をお届けします。メイン+汁物の献立を、計5パターンご用意しました。ぜひチェックしてください。
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[栄養士が解説]肌の乾燥を防ぐおすすめ栄養素は?冬のお肌をケアする「朝食ヨーグルトボウル」2月は寒さと乾燥が本番になる季節。最近肌が揺らいで、粉ふきやスキンケアの浸透が良くない.......という方は、食事からケアしてみましょう。肌の健康に欠かせない栄養素の説明と、朝食にもおすすめなヨーグルトボウルレシピをご紹介します。
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お菓子だけじゃもったいない!アレンジ色々「ホットケーキミックス活用術」ホットケーキミックスをお菓子作りだけに使うなんてもったいない!実は、お菓子以外にも多彩な活用方法があるんです。そこで今回は、そんなホットケーキミックスの活用術をたっぷりとご紹介します。手作りパンやお惣菜マフィン、フランス発祥のケーク・サレなど、今すぐ試したくなるレシピ盛りだくさんでお届けします。
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[ちくわそのまま食べないで!]「最強にウマくなる食べ方」で箸もビールも止まらない..至高アレンジ2選
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今日は飲みすぎちゃうかも♡めちゃウマ“ピリ辛おつまみ”レシピ14連発2月も後半になりました。まだまだ朝晩の冷え込みが厳しく、春が待ち遠しいですね。今回は、そんな寒い日の晩酌にオススメの「ピリ辛おつまみ」をご紹介したいと思います。パパも大満足のお肉を使ったおつまみと、ダイエット中でも楽しめるヘルシーおつまみ、それぞれたっぷり集めてみました。「ピリッ」とくる程よい辛さにお酒が進みすぎてしまうかも。くれぐも飲みすぎには気を付けて、美味しい晩酌をお楽しみください♡
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ちおりさん待望のレシピ本3冊目!『味に自信あり!ちおり流 くり返し作りたいおかず』をご紹介とことん味にこだわった絶品レシピが大人気のNadia Artist、ちおりさん。そんなちおりさんの3冊目のレシピ本が2月16日(木)に出版されました。基本のおかず約100レシピに、副菜やおやつなどを合わせた全150レシピが掲載されています。今回は、特別に中身をご紹介。ぜひ、チェックしてみてくださいね。
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物価高の救世主!?ヘルシーで一石二鳥の「お豆腐レシピ」15選お豆腐と言えば、身体に良い「高たんぱく低カロリー」の代表格。しかもお財布にも優しく、物価高が進む中、注目されている食材の1つです。そのままはもちろん、煮ても焼いてもおいしく食べられるお豆腐のレシピ、この時期に見直してみませんか?
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もう一品に超便利!10分でぱぱっと作れる「旨みたっぷりサブおかず」12選すぐにもう一品追加したい!そんなときは、ぱぱっと10分で用意できる「旨みたっぷりサブおかず」がおすすめです。朝昼晩の食事や晩酌などに重宝する簡単×絶品おかずレシピをご紹介します。
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忙しい人に寄り添うレシピを発信したい|#36 maki(まき)NadiaのArtistにスポットを当て、ここでしか聞けない裏話や料理研究家さんの想いをお送りする「Artist History」。今回紹介するのは、簡単・時短のやみつきご飯、材料2つで作れる本格スイーツなど、時間がない人でもパパッと作れる絶品レシピを発信している料理家のmaki(まき)さん。給食調理の経験もあり、どこかほっとする味わいの料理が人気のmaki(まき)さんに、料理家を志したきっかけやレシピを提案する中で心がけていること、今後の目標についてお話を伺いました。
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大人も子供もハマる!とろ〜り熱々「やみつきチーズ料理」12選大人から子供まで幅広い世代から人気のチーズ料理。まだまだ寒さ厳しい今の時期は、熱々とろけるチーズ料理が特においしく感じますよね。そこで今回は、チーズの可能性を最大限に引き出すレシピを一挙お届け!王道のチーズインハンバーグやグラタン、新感覚な一品まで、チーズを使ったレシピをたっぷりとご紹介します。ぜひチェックしてくださいね。