スープ 食べ物

和風スープはもちろん、洋食、中華、韓国風スープまで、おいしいスープかけご飯のレシピをご紹介。忙しい朝でもさっと作れる簡単スープかけご飯や、寒い日にぴったりの体をあたためるスープかけご飯など、簡単でおいしいスープかけご飯のレシピです。 主婦A子

ダイエットの基本である、食事に温かい汁物を添えるという考え方。食事のはじめにスープを飲むことで、血糖値の上昇を抑え、身体に脂肪をつけにくくする効果が期待できるのだとか。今回は「スープジャー」を活用した、ダイエットの手助けにもなるスープレシピをご紹介します。

毎日の食卓を明るくする「1Week一汁一菜レシピ」をご紹介します♡栄養＆美味しさ満点の献立メニューを、ぜひ参考にしてみてくださいね。

暴飲暴食しがちな年末年始、今年も「お正月太り確定！」な人はいませんか？　そんなこの時期におすすめなのが「食べるスープ」。サッと作れるのにおいしく、体も温まるスープは冬ダイエットの救世主！　話題のレシピを紹介します。

寒い日は、心も身体も温まるあったかスープがあると嬉しいですよね。そこで今回は、レンジだけで簡単に作れる「絶品スープ」のレシピをご紹介します。ぜひチェックしてみてくださいね。

寒い日はあったかスープが食べたくなりますよね。今回は美容にも健康にも良い野菜たっぷりヘルシースープを紹介いたします。

かなり寒くて体の芯まで冷えてしまった日は、温かいスープが飲みたくなりませんか？そこで今回は、生姜入りで体がポカポカになるスープのレシピをご紹介します。全て50kcal以下なので、ダイエットにもぴったりですよ。

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朝晩はグッと冷え込むようになり、温かいスープがおいしい季節になりました。今回は、調理時間約10分以内で作れる「時短スープレシピ」をご紹介します。ぜひチェックしてみてくださいね。

少しずつ肌寒い日が増え、温かいものが食べたくなる季節になってきました。そんなときに手軽なのが、やっぱり“スープレシピ”です。今回は定番ポタージュから変わり種スープまで、様々な味わいのスープレシピをたっぷりとご紹介いたします。

忙しい朝でもお弁当作りが負担にならない、簡単で美味しい『スープジャー弁当』レシピをご紹介します。熱々のスープや具材を入れて食べ応えも抜群！レンチン調理やひとつのお鍋で作れるレシピで、洗い物も最小限で済みますよ♡

忙しい朝時間、身支度や家事などやることがいっぱいですよね。そんな忙しい朝でも栄養バランスの取れた朝ご飯を食べたい！その願い、無印良品で人気のフリーズドライスープと2018年秋に新登場した冷凍食品で叶います。今回はおすすめ商品を1週間の献立にしてご紹介します。

日々何かと忙しい現代女性。たまには手抜きしてリラックスしませんか？今回は、ご飯作りを楽にしてくれる「スープ×パン」のレシピをご紹介します。

肌寒くなる秋は、こってりとした料理が食べたくなりますよね♡こちらでは、栄養満点＆食べごたえ抜群の「濃厚スープ」レシピをご紹介します。秋は「濃厚スープ」でお腹を満たしましょう♡

肌寒い日が続き、いよいよ秋も本番！こちらではこれからの季節にピッタリの、栄養満点「#ボリュームスープレシピ」をご紹介します。どれも時短＆簡単なものばかり♡身も心も絶品スープで温めましょう！

肌寒い日は、体がほっと温まるポタージュが食べたくなります。今回は、いろいろな具材で作るポタージュレシピをたっぷりご紹介します。

肌寒い日は、身も心も温まる「具だくさんスープ」はいかが？身近にある食材で作れるレシピを中心にピックアップしました。ぜひチェックしてみてくださいね。

「なんだか体がむくむし重だるい…」もしかしたらその原因、カラダの中に溜まった湿気のせいかも？不調のもとになる過剰な水分は手軽に作れるスープで、さっさと体外へ排出させましょう。湿気を発散させる効果が期待できるスープレシピをまとめました！

暑い日には、ひんやり冷たいスープが美味しいですよね。今回は、様々な具材で作る〝冷製スープ〟レシピをピックアップしました。

冷蔵庫に余っている野菜を無駄なく活用できるメニュー。スープのベースになるので、味付けは塩・こしょうで至ってシンプルに。冷凍可能だから多めに作っておくのも◎。その場合は1食分ずつラップに包んで冷凍しましょう。 調理時間：約10分 保存期間の目安：冷蔵で約２日、冷凍で約１カ月