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帰ってきたらすぐごはん♡作り置きで回す一週間「献立レシピ」14選

レシピ
ふわじゅわ〜♪大満足の照り焼きつくね by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/392727

⑤鶏肉とさつまいもの煮物

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ホクホク甘いさつまいもと、鶏肉のうま味。ほっこり美味しい煮物の作り置きレシピです。半熟卵を添えてあげれば、ボリュームも増して家族みんなが大満足できます。白ごはんがモリモリ進むこと間違いなし!(日持ちは冷蔵で3~4日)

ほっこりする美味しさ♡『鶏肉とさつまいもの煮物』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/397602

⑥ピーマンの肉詰め~和風バーベキューソース

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ピーマンが美味しく食べやすい「ピーマンの肉詰め」。ひっくり返さずじっくり蒸し焼きにすることで、肉だねが崩れず簡単綺麗に焼きあがります。家庭にある調味料で作る、手軽なバーベキューソースが絶品!(日持ちは密封容器に入れ冷蔵で3日、冷凍で3週間。)

簡単綺麗な『ピーマンの肉詰め』~和風バーベキューソース~ by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/389645

⑦鮭のガーリック醤油照り焼き

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表面はカリッと香ばしく、ガーリック醤油が香る味付けが白飯によく合う!ご飯のおかわりが止まらない、オススメのお魚料理です。まとめて冷凍保存しておくと、おかずやおつまみ、お弁当おかずに重宝しますよ。(日持ちは冷蔵保存で2日、冷凍保存で3週間)

鮭のガーリック醤油照り焼き【冷凍・作り置き】 by 鈴木美鈴 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/10816/recipe/376564

「サイドディッシュ」一週間分

⑧きんぴら蓮根

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和食の定番おかず「きんぴら」を蓮根でアレンジ。少し甘めの味付けで食感も楽しめる、ご飯のお供にぴったりの副菜レシピです。ごま油の香ばしい風味と、食欲をそそる照り。何度食べても飽きない美味しさです。(日持ちは、冷蔵で3~4日)

ご飯のお供に♡『きんぴら蓮根』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/400478

⑨チャプチェ風しらたき

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