あっという間に一品完成♡15分以内で作れる「炒めものレシピ」12選

フライパンでささっと作れる炒めものは、忙しい日や、あともう一品欲しい、そんなときにも重宝する調理法です。けれどレシピがワンパターンになりやすい、なんてお悩みの声も。

そこで今回は、そんなお悩みを解消する、バリエーション豊富な炒めものレシピをたっぷりとご紹介します。15分以内で作れる時短レシピを厳選しました。ぜひチェックしてください。

男性や食べ盛りのお子様も大満足間違いなし！鶏もも肉を使ったがっつり食べ応えのある絶品おかずです。オイスターソースの濃厚な味わいが広がり、手が止まらない美味しさです。

お肉、野菜、卵をバランスよく摂取できる、栄養満点な中華炒めです。焼肉のタレ＋オイスターソース、ダブルの旨味の効果でご馳走感◎。シャキシャキした食感もクセになります。

コスパの良い豚こま肉を、キノコと一緒にさっぱり美味しい炒め物に。キノコでカサ増しすることで、ボリューム感のない豚こま肉も食べごたえアップ。お好みで青ネギを散らして召し上がれ。

旬の白菜をたっぷり使った、冬の食卓にぴったりな炒めものです。塩昆布とごま油で味付けするので、旨味たっぷりで風味も抜群。仕上げの白ごまもポイントです。

相性の良い牛肉とピーマンを、こってり美味しい味噌ベースの味付けに。すりごまたっぷりで風味も抜群です。おかずとしてはもちろん、ビールのおつまみにもぴったりな一品です。

ごま油の香りが食欲をそそる、えびと舞茸ともやしの中華風春雨炒めです。具だくさんで食べ応えバッチリ、これ一品で栄養バランスも抜群です。