年末に向けてお財布引き締め！安くて旨い「鶏むね肉レシピ」12連発

余りがちな“青のり×天かす”を衣に加えて、ザクザク食感に仕上げた「のり塩唐揚げ」。磯の香りに程よい塩気で、ご飯に合うメインのおかずに仕上がります。定番の唐揚げの味に飽きてきたら、ぜひ作ってみて。

コスパ最強食材“鶏むね肉×お芋”を韓国風おかず「ヤンニョムチキン」にアレンジ。難しそうに見えてもコチュジャンさえあれば簡単に作れてしまうので、とっても手軽な料理なんです。ご飯やお酒にも良く合いますよ！

煮汁に入れて軽く火を通したら、あとは放置するだけ！鶏むね肉で簡単に作る「鶏チャーシュー」のレシピです。ゆっくりと火を通すことで肉が縮みにくくなり、柔らかく仕上がります。チャーシューを乗せて丼にしても◎。

具材を巻いたら、あとは電子レンジにおまかせ調理。火を一切使わずに作れる「チキンロール」の作り方は必見です。大葉の香りと梅の酸味がアクセントなり、コクのあるバタポンソースで白飯がモリモリ進みます。

ピリ辛ダレで味付けした鶏肉に、とろ〜りチーズを絡めていただく「ダッカルビ」。鶏むね肉を使えば、節約中でもみんなが大好きなメニューが作れます。フライパン1つでとっても簡単！調理も15分程で完成します。