③栄養たっぷりから揚げサラダ
野菜をいっぱい食べたいならサラダがマスト。お好みの野菜を組み合わせていただきましょう。
おでんのリメイク
寒い季節に体が温まるようなおでんも人気の料理。この具材や出汁を使って、おいしいリメイク料理が作れます。
①ほっこりお出汁のおでん炊き込みご飯
おでんをお米と炊き込めば、出汁のきいていたおいしい炊き込みご飯に。ぜひレシピを参考に出汁の量を調節してみてください。
②おでんの汁で和の味香るカレーうどん
おでんのうまみたっぷりの出汁はカレーともよく合うんです。そこでカレーうどんにリメイクしてみましょう。余っているものはもちろん、レトルトでもとても簡単に作れます。
③意外に合う!おでんdeお好み焼き
おでんとお好み焼きは、実は意外と味が合うんです。おでんの具を一口大に切り混ぜます。その後おでんの汁も入れると、風味がしっかり活きた美味しいお好み焼きになりますよ。
かぼちゃの煮付け
優しい甘みでほっこりとした温もりを感じるかぼちゃの煮付け。シンプルな味だからこそ、アレンジがしやすい料理なんです。
①かぼちゃのヘルシー焼きコロッケ
かぼちゃをつぶし、衣を付けて、フライパンでコロコロと焼くだけのコロッケはいかが?油を使う量がかなり少ないのでとってもヘルシーです。和風の定番料理が洋風の定番料理になります。
②クリーミーなかぼちゃサラダ
マヨネーズを和えて、ポテトサラダ風なかぼちゃサラダはいかが?シナモンを入れると独特な風味がプラスされ、さらにくるみを加えるとカリカリとした食感や香ばしさがプラスされます。