6. ひとりの時間をつくる
素敵な女性は、ひとり時間を上手に使っています。頑張るだけではなく、リラックスすることも大切だと心得ているのです。できれば週に一度は、自分ひとりの時間をつくってみましょう。
用事の隙間時間をカフェで過ごすとか、家族が出かけた隙など、細切れの時間でも構いません。その間に「夢ノート」を開いて眺めたり、簡単な瞑想をしたりと、自分を満たすことに使ってみましょう。
もっと素敵な自分になれる♡
日々のちょっとした工夫で、なりたい自分に近づける気がしてきますよね。「こうならなければ」と力むのではなく、ラクな気持ちでチャレンジしてみてください。きっと、今よりもっと素敵な自分に出会えるはずです！
