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今年こそ習慣化♡覚えておきたい優秀「作り置き」レシピ12連発

レシピ
甘酸っぱい香味ダレがジュワー『油淋鶏なす(作り置きにも◎)』 by シゲパピ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/399223/recipe/403725

⑤切り干し大根とささみの胡麻ポン和え

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ささみと切り干し大根を胡麻、ポン酢、マヨネーズで和えれば、無限に食べられる魅惑の一品が完成。ほんのり甘くてまろやかな味わいです。お財布がピンチなときにもぜひ作りたい満足レシピです。

やみつき!『切り干し大根とささみの胡麻ポン和え』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/403176

⑥肉巻き卵の照り焼き

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照り焼き味に仕上げた肉巻き卵のレシピです。一度食べると、手が止まらない中毒性のある美味しさ。子どもウケも抜群です。見栄えがよくご飯がすすむ味付けなので、お弁当のおかずにも重宝します。

肉巻き卵の照り焼き【作り置き】 by 鈴木美鈴 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/10816/recipe/401524

⑦豚挽き肉の甘辛生姜そぼろ

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甘辛味でご飯がすすむそぼろは、おにぎりの具材にしたり、豆腐にかけたり、茹で野菜と和えてメインおかずに変身させたりとさまざまな場面で活躍します。日持ちがするのも嬉しいポイント。作り置きのスタメン決定!

日持ちする作り置きおかず【豚挽き肉の甘辛生姜そぼろ】 by 奥田和美(たっきーママ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/14996/recipe/116740

⑧ブロッコリーとしめじのガーリックソテー

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ブロッコリーとしめじの作り置きおかずがあれば、いつもの食卓にパパっと栄養価をプラスできます。シンプルにソテーすることで低カロリーな一品に。にんにくを効かせて旨味を引き出すのが美味しさの鍵。お酒にもよく合います。

免疫力UPの常備菜◎ブロッコリーとしめじのガーリックソテー by 佐藤 加奈子(kaana57) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/234249/recipe/387669

⑨鶏肉とじゃがいものネギ塩スープ煮

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とろとろになった長ネギが絶品!鶏肉とじゃがいものスープ煮込みのレシピです。深みのある味わいなのに、シンプルな調味料でほったらかしで作れてとっても簡単。夜食や朝食にもぴったりです。

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