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ランチが楽しみすぎる!たった10分でできる「熱々スープジャーレシピ」12選

レシピ
水戻し不要♪『ちゃんぽん風はるさめスープ』【#スープジャー】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/257204

5.えびとマッシュルームのクリームスープ

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ランチタイムに贅沢気分を楽しめる、メチャうまクリームスープ。香ばしいえび×柔らか食感のマッシュルームがたっぷり入っていて、一口食べるだけで幸せ気分に♡バケットと一緒に食べるのがおすすめ。(調理時間:10分)

『えびとマッシュルームのクリームスープ』#スープジャー by tomoko | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/13062/recipe/400761

6.切り干し大根の坦々スープ

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ピリッとした辛さがクセになる、スパイシーな坦々スープ。切り干し大根&えのきでボリュームを出しているので、ダイエット中の方も罪悪感ゼロで食べることができますよ。辛党さんが大喜びの旨辛レシピです。(調理時間:10分)

切り干し大根の坦々スープ【#包丁不要 #ヘルシー】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/370782

7.サバ缶と白菜の味噌煮

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包丁要らずで完成する、お手軽スープジャーレシピ。味噌の濃厚な味わい&サバ缶のコクが絶妙にマッチしていて、リピート確定の美味しさです。もちろん栄養バランスもバッチリ。(調理時間:5分)

サバ缶と白菜の味噌煮【#簡単 #包丁不要 #スープジャー】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/370789

8.スープジャーで豆乳カレースープ

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スパイシーな香りが食欲をそそる、やみつきカレースープ。豆乳をブレンドすることで、まろやかな味わいが加わり美味しさ満点に。時短も美味しさも叶う、文句なしの一品です。(調理時間:10分※放置時間は含まず)

スープジャーで豆乳カレースープ by Akiyama Keiko | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/57421/recipe/382702

9.力うどん

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「お昼はしっかり食べたい」そんなあなたには、うどんがおすすめ。こちらでは茹でうどんを使用していますが、冷凍うどんで代用してもOK。腹持ちも良く、食べ応えもバッチリな一品です。(調理時間:10分)

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