太っているわけではなくても、むくみや溜まった老廃物で足や腕が太く見えることがあります。部分的にきちんとマッサージをすることでスリムになるので、ぜひ試して下さいね♡ 千波（＠chinami19880612）さんのInstagramをチェック！ 小顔効果がスゴい！chinamiさんの「魔法の顔ほぐし」動画7選 冬は老廃物が溜まりやすく、むくみ＆たるみが悩ましい季節です。そこでInstagramで話題の、美容家chinamiさんの顔ほぐしに挑戦！手順が分かりやすい動画＆解説付きでご紹介します。 しなやかボディで細くなる！chinamiさんの「ストレッチ動画」が大人気♡ 美容家のchinamiさんのストレッチ動画が、Instagramで人気です。ストレッチは凝り固まった筋肉をほぐし代謝を上げるので、ダイエットに効果的！そんなしなやかボディを作って細くなれる、9つの動画をご紹介します。 1 2 記事に関するお問い合わせ
