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ALL15分以内で作れる♡味付け簡単「“めんつゆ”レシピ」10選

“めんつゆ”で味付けした、手軽に作れるおかずのレシピをご紹介します。全て15分以内で作れるので、いざという時にとっても重宝します。ぜひチェックしてくださいね。

2019年2月
レシピ

インゲンとジャコをフライパンで炒め、仕上げにめんつゆやかつお節で味付けするだけのお手軽レシピ。カリカリに焼き上げたジャコがアクセントに。少し時間をおくと味が馴染んでより美味しく頂けます。

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5.ニンジンとジャコの煮物

erecipe.woman.excite.co.jp

細切りした人参とジャコをめんつゆ味でサッと煮込んだ一品です。彩りも美しく、お弁当のおかずとしてもおすすめです。

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6.こんにゃくとしめじのピリ辛めんつゆ炒め

oceans-nadia.com

こんにゃくとしめじをピリ辛に味付けした白ご飯と相性の良い一品です。ヘルシーな食材を使っているので、ダイエット中の方やお夜食にもおすすめです。

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7.ブリの麺つゆバターソテー

erecipe.woman.excite.co.jp

旬のブリをめんつゆとバターで味付けした一品。しっかりした味付けで白ご飯がすすみます。簡単に作れるメインおかずとして、ぜひレパートリーに加えたいレシピです。

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調理時間15分

8.玉ネギの麺つゆレンジ和え

erecipe.woman.excite.co.jp

カットした玉ねぎを調味料と一緒にレンジ加熱するだけのシンプルな一品です。玉ねぎのトロトロ食感とめんつゆの旨味が絡み合い病みつきになる美味しさです。

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