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「1週間の献立帳」お米が大好き!新米を堪能するベストマッチおかず特集

2019年9月
レシピ

9月20日(金)の献立

メイン:ピリ辛スンドゥブ

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疲れが溜まっている金曜日の夜は、ピリ辛で食欲増進!具はきのこやもやしだけでもOKなので、コスパも抜群です。ご飯は最後にスープに入れ、ごま油をひとまわしして食べても抜群の美味しさ。

サブ:レタスの海苔ナムル

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韓国海苔がアクセントとなり、食べるのをやめられなくなるナムル。レタスと海苔ををざっくりちぎって調味料と合わせるだけ。レタスはキャベツでも代用可能です。

やみつき♡レタスの海苔ナムル【#簡単 #無限 #包丁いらず】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/272479

9月21日(土)の献立

メイン:さんまと新生姜のご飯

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秋を感じる、さんまと新米の最強タッグ。鍋で作ったさんまの炊き込み御飯を囲み、旬を味わってみてはいかがでしょうか。もちろん炊飯器でも調理可能です。

さんまと新生姜のごはん by 神田 美紀 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/10641/recipe/119699

サブ:里芋サラダ

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茹でたてホクホクの里芋を、マヨネーズと醤油、鰹節で和えた満足度抜群のサラダ。茹でて皮をむく時間を短縮したい時は、冷凍の里芋でも代用できます。

ねっとりホクホク♡里芋のサラダ! by 西井千里(ち~sun) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/84356/recipe/197393

9月22日(日)の献立

メイン:タンドリーチキン

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材料を揉み込んで焼くだけのタンドリーチキン。カレー粉のスパイシーさに、にんにくとしょうがが加わり、ご飯が止まらない美味しさです。お酒にも合うので、日曜日の夜に晩酌を楽しみながら味わうのもおすすめ。

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