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お買い得食材でラクラク節約♡コスパ最強「やみつき作り置き」10選

2019年10月
レシピ

コスパ最強!お買い得食材で作り置き♡

増税後のお財布ピンチを乗り切るために、食費を節約している女性は必見!お買い得な食材を上手に使い回して、コスパ抜群のおいしい作り置きレシピでラクラク節約しちゃいましょう。

yoshie.h on Instagram: “🍀🍀こんばんは🍀🍀 作り置きできました💨💨💨やっとやっと…💨💨 今回も副菜が足りなそう💨💨だから今回は作り足しながらいこうと思います😊😊. . 🍀あじ玉 🍀キムチキュウリ 🍀にんじんとツナマヨサラダ 🍀キムチキュウリ 🍀酢たまねぎ 🍀にんじんと白菜としいたけのナムル…”
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おすすめの食材は、旬野菜・オールシーズン安い食材・安い部位の肉類など。相性良く組み合わせて調理すれば、冷蔵庫から出すだけでおいしくいただけます。朝昼晩の食事やお弁当に重宝しまくりですよ。

コスパ最強!やみつき作り置きレシピ

①もやしのうま塩おかか和え

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激安食材の代表選手「もやし」だけで作れるコスパ最強の作り置きです。包丁や火を使わないので、後片付けまでラクラク♡副菜・お酒のおつまみ・お弁当おかずまで、幅広く使い回せるのでとても便利です。

※冷蔵保存可能期間:2~3日程度

もやしのうま塩おかか和え【#作り置き #レンジ #ポリ袋】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/367632

②ラーメン屋さんのとろ~り半熟煮卵

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とろりと濃厚な黄身がたまらないオイスターソースベースの味玉が簡単に作れます。1パック単位で安く買える「卵」は、女性のカラダに嬉しい効果いっぱいのミラクルフード。作り置きにも積極的に利用しましょう。

※冷蔵保存可能期間:3~4日程度

『ラーメン屋さんのとろ〜り半熟煮卵』【#作り置き #お弁当】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/260017

③豚こま切れ肉と玉ねぎの甘辛炒め

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玉ねぎと豚こま肉を組み合わせた、ボリューム満点の作り置きレシピ。旬食材と安い部位の肉類なら、1食当りの節約効果は絶大です。メインおかずにも使えて、翌日以降のお弁当用にも使い回せます。

※冷蔵保存可能期間:2日程度

豚こま切れ肉と玉ねぎの甘辛炒め【作り置き】 by 鈴木美鈴 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト | プロの料理を無料で検索 https://oceans-nadia.com/user/10816/recipe/234001
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