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美味しすぎてリピ決定♡部位別「安ウマ鶏肉レシピ」12選

レシピ

さっぱりヘルシー「ささみレシピ」

⑦ささみのマヨおかか焼き

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グリルで焼いたささみにマヨおかかをトッピングするだけのお手軽メニュー。じっくり弱火で焼くのがポイント。こうすることでふんわりとした食感に仕上がります。おつまみにもおすすめです。

ささ身のマヨおかか焼きのレシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/cced9217f8f1af287788de4205106055.html

⑧ささみとチーズの春巻き

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ささ身、スライスチーズ、梅おかかを巻いた春巻きです。梅おかかがさっぱりしたアクセントになり、お箸が止まらない美味しさ。大人から子供まで大満足な一品です。

さっぱり梅おかか入り!ささみとチーズの春巻きのレシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/71be5032caf121cbae90ba3d3412f641.html

⑨ささみのカレー風味ピカタ

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カレーの風味が食欲をそそる、ささみのピカタです。しっとり柔らかで低糖質。そのまま食べても十分おいしいですが、お好みでマヨネーズをつけても◎。

ささ身のカレー風味ピカタのレシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/c5ef0de3986c9927386c11a366559bef.html

がっつり食べたい「手羽肉レシピ」

⑩手羽先のシンプル焼き

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塩コショウでをふってオーブンで焼くだけのシンプルな一品です。表面はパリッと中はふっくらジューシーに。お好みでレモンを絞って召し上がれ。

手羽先のシンプル焼きのレシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/8f9c4a51446b1a2dc2e6b30ac38dc201.html

⑪鶏手羽先ゴマまぶし

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手羽先をフライパンで焼いて甘辛く味付けしたご飯がススム一品です。ニンニクのきいたタレとすりゴマがやみつきになる美味しさ!おつまみにもおすすめですよ。

甘辛ダレがやみつきに!鶏手羽先ゴマまぶしのレシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/19b8e44f7f4e8510e9f20e3d494e837e.html

⑫手羽と卵の黒酢煮

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こってり濃厚、ご飯がもりもりススム食べ応えのある一品です。味しみしみで旨味たっぷり。黒酢を使うことでお肉は柔らかく照りも美しく仕上がります。

手羽と卵の黒酢煮のレシピ・作り方 | 【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/4c7c53e1a5f9ce08c3b935b7d28dddc4.html
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