さっぱり味で食べやすい！体が喜ぶ「絶品・夏おかず」10選

シャキシャキした食感が楽しい、長芋の梅しそサラダ。梅、大葉、ポン酢の組み合わせが絶品で、淡白な長芋がご馳走に大変身。大葉の風味も◎。

調理時間はたったの3分。思い立った時にさっと作れる時短おかずです。麺棒で叩いたきゅうりに、梅干し、かつお節、めんつゆの旨味が絡み合い、手が止まらない美味しさ。

暑い季節にぴったりな、ポン酢入りのさっぱり味玉。調味料はポン酢とみりん1:1の割合なのでとっても簡単！お弁当おかずや、ビールのおつまみにもおすすめですよ。