野菜

野菜をたっぷり美味しく摂りたいなら、作り置きできるレシピが一番！調理時間5分で手間いらずなレシピをまとめてご紹介します。

野菜ひとつと調味料で美味しい一品を作ってみませんか？あともう一品欲しい時の副菜から、とりあえずのおつまみまで使えるレシピをご紹介します。

「野菜が足りない！」そんな時は出汁でさっと煮るだけの“だし煮”を作ってみませんか？お鍋ひとつで時間をかけずに調理できるレシピをご紹介します。

食べてキレイになりたい女子の希望を叶えてくれるのが、今注目のサラダ専門店。美味しくておしゃれでヘルシー、そんな欲張りな願いをきっちりおさえた10店をご紹介します。

塩昆布で作るお手軽＆絶品おつまみをご紹介。野菜を使ったヘルシーなレシピがほとんどなので、最近身体が重いと感じている方や野菜不足の方にも最適です。早速取り入れてみては？

サラダに欠かせないドレッシング。様々な種類のドレッシングがありますが、たまには手作りのドレッシングもいいかも♡　手作りするからこそできる自分好みのドレッシングを使えばサラダもぐんと美味しくなるはずです。

定番野菜の1つ、にんじん。栄養豊富ですが、彩りで使うことも多く、半端に余らせてしまって使い道に困ることもしばしば。そこで、にんじんを美味しく活用できる、にんじん使い切りレシピを集めました！

手軽に野菜が摂取できるレシピがあったら嬉しいですよね。今回は冬にぴったりなあったかい温サラダのレシピをまとめてご紹介いたします。

女子会やホームパーティをする時に、冷蔵庫にある食材でオシャレな前菜を作れたら嬉しいですよね。野菜を使った料理だったら女性にはもっと喜ばれるはず。今回はオシャレな野菜ムースレシピをご紹介します。「どうやって作ったの？」って言われるような素敵な野菜ムースを出してください♡

海外女子の間で話題になっている美容法を知っていますか？その名も「朝ベジ」。続けることでしっかり食べているのに、健康的に痩せられてキレイになれる美容法として話題になっています。今回は、「しっかり食べて、しっかりキレイ♡」と話題の「朝ベジ」をご紹介します。

毎日の晩酌、おつまみをもっと美味しく手軽に準備できたら…と感じているなら、野菜ひとつで大満足なおつまみレシピをマスターしてみませんか？必要なのは野菜ひとつと調味料だけ！絶品に仕上がりますよ♡

太陽の光をいっぱい浴びた、夏野菜のおいしい季節がやってきました！色もカラフルだし栄養も満点！フレッシュサラダとして食べるだけではもったいない…今年の夏野菜は少し趣向を変えて「マリネ」でいただいてみませんか？

切ってオーブンに入れるだけのオーブンポテトのレシピ！油で揚げるフライドポテトは美味しくて止まらないけど、カロリーが心配ですよね。オーブンポテトでローズマリーポテトやガーリックポテトなど、味付けをいろいろ楽しめるレシピを紹介します！

ポリ袋やジップロックを使って作れる手が汚れないレシピをご紹介します。おかずからスイーツまでいろんな料理が作れちゃいますよ！