温めて詰めるだけ♡長期保存できる「お弁当用の冷凍作り置き」15選

ヘルシーなカレーコロッケを作って冷凍保存できる嬉しいレシピ。焼き色を付けたパン粉をまぶして冷凍するので、冷蔵解凍後にトースターで8分焼くだけで詰められます。お好みでソースやケチャップを添えましょう。

レンジやトースターで再加熱するだけで使える冷凍作り置きを保存しておけば、毎日のお弁当作りがとても楽になりますよ。冷蔵作り置きだけでなく、冷凍できる便利なおかずもどんどん取り入れてみてくださいね。

※自家製の冷凍おかずは食中毒の危険がありますので、電子レンジなどでしっかり再加熱して冷ましたものを入れましょう。