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かんたん!ラクチン! あると便利な「日持ちおかず」12選

レシピ

⑤蒸しなすの香味だれ漬け

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レンジで手軽に作れる蒸しなすです。とろとろのなすに、風味の良い香味ダレが相性抜群。なすの大量消費にもおすすめなレシピです。

蒸しなすの香味だれ漬け【#作り置き#レンジ#大量消費】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/376079

⑥こんにゃくの甘辛味噌炒め

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こんにゃくと竹輪を甘辛味噌で炒めたご飯がすすむ一品です。短時間で作れるのに、こんにゃくは味しみしみ!お弁当のおかずや、七味唐辛子をふっておつまみにしても◎。

こんにゃくの甘辛味噌炒め【作り置き】 by 鈴木美鈴 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/10816/recipe/381116

保存期間:4日〜5日

⑦皮ごとかぼちゃだけサラダ

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かぼちゃの素朴な甘みを堪能できるシンプルなサラダです。かぼちゃは皮ごと使い、素材の旨味を余すことなくいただきます。お鍋一つで作れるので後片付けもラクラクです。

鍋ひとつで作る♡『皮ごとかぼちゃだけサラダ』 by RINATY(りなてぃ) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/397568

⑧きのこの和風マリネ

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キノコの旨味がぎゅっと詰まった和風マリネです。しっかりした味付けでご飯のおともに最適♡キノコはお好みのものを使ってくださいね。

きのこの和風マリネ by MIYUKI | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/42650/recipe/240187

⑨絶品!ひじきとごぼうの和風マヨサラダ

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食物繊維をしっかり摂取できる、健康的な和風サラダです。シャキッとした食感が楽しく、カラフルな見た目も食欲をそそります。野菜不足解消にぜひお試しいただきたい一品です。

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