15分以内に出来上がり！栄養バランス満点の「ラクラク作り置き」15選

肉味噌系のおかずが好きな人におすすめの一品。人参とごぼうを使うので、βカロテンと食物繊維がたっぷり補給できます。野菜を細切りするときは100均の千切ピーラーがおすすめですよ。冷蔵庫で3日ほど保存可能です。

栄養満点の食材をたっぷり使ったラクラク作り置きは、お弁当のメインおかずにとても便利です。冷蔵庫から出すだけで使えるので、覚えたレシピの数だけお弁当作りがスピーディーになります。是非お役立てください。