お財布も胃袋も大満足！安くておいしい「節約おかず」12選

甘辛味の豚つくねにマヨネーズを合わせた、こってりおいしいスタミナおかずです。玉ねぎや白ネギの代わりに、細かく刻んだえのきたけを加えるのがポイント。こうすることで、ふっくら柔らかいつくねに仕上がります。

こんがり焼いた鱈に、めんつゆベースのみぞれあんをたっぷりと。淡白な鱈も、あんかけにすることで食べ応えアップ。お魚料理のレパートリーにいかがでしょうか♡

醤油とガーリックの香ばしい風味が食欲をそそる、鯖の唐揚げです。にんにくと生姜を効かせることで鯖の生臭さをカット。そのまま食べるのはもちろん、南蛮漬けにするなどアレンジも楽しめます。

マスタードの風味が広がる、鮭とじゃがいもの洋風照り焼きです。お子様も食べやすい味付けで、幅広い世代でお楽しみいただけます。

プリプリ食感がやみつきになるエビカツです。はんぺんを加えることで、少ないエビで満足感◎。冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめです。