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あると超便利♡毎日のご飯作りがラクになる「大人気作り置き」TOP10

2020年1月
レシピ

5.むきエビとズッキーニのペペロン炒め

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食べてビックリ、ペペロンチーノ風味♡ズッキーニは皮目を剥くことで、味が染み込みやすくなります。ぷりぷりのエビ&香ばしいベーコンも絶品。ワインのおつまみにもおすすめです。(保存期間:冷蔵庫で2〜3日)

むきエビとズッキーニのペペロン炒め【#作り置き#おつまみ】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/376485

6.ちくわとにんじんのうま塩きんぴら

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お弁当のスキマを賢く埋める彩メニュー。かつお節やごまをたっぷり入れることで、コクのある味わいに。パパッと10分で作れるので、忙しい日もお手軽に調理できますよ。(保存期間:冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で30日)

ちくわとにんじんのうま塩きんぴら【#作り置き #お弁当】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/367219

7.鶏の味噌しょうが焼き

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こってりとした美味しさの生姜焼き。豚肉ではなくあえて鶏もも肉を使うことで、ボリューム&ジューシーさがUPします。白ご飯の上にのせて丼にしてもGOOD。(保存期間:冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫(下味冷凍含む)で30日)

鶏の味噌しょうが焼き【#作り置き#ポリ袋#揉んで焼くだけ】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/371537

8.アスパラベーコンのチーズ春巻き

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外はパリパリ×中は濃厚な、アスパラベーコンのチーズ春巻き。使う油はたったの大さじ5!ノンフライで作ることができますよ。何もつけずにそのまま食べても美味しいです。(保存期間:冷蔵庫で2〜3日、冷凍庫で30日)

アスパラベーコンのチーズ春巻き【#作り置き#揚げない】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/377425

9.豚こまと豆苗のうまだれサラダ

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豆苗×豚こまにくのコスパ最強メニュー。鶏がらスープのコクのある味わいに、レモン汁をプラス。後味はさっぱりとしています。低カロリーなのでダイエット中の方も安心♡(保存期間:冷蔵庫で1〜2日)

やみつき♪『豚こまと豆苗のうまだれサラダ』【#作り置き】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/266068
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