あると超便利♡毎日のご飯作りがラクになる「大人気作り置き」TOP10

食べてビックリ、ペペロンチーノ風味♡ズッキーニは皮目を剥くことで、味が染み込みやすくなります。ぷりぷりのエビ＆香ばしいベーコンも絶品。ワインのおつまみにもおすすめです。（保存期間：冷蔵庫で2〜3日）

お弁当のスキマを賢く埋める彩メニュー。かつお節やごまをたっぷり入れることで、コクのある味わいに。パパッと10分で作れるので、忙しい日もお手軽に調理できますよ。（保存期間：冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫で30日）

こってりとした美味しさの生姜焼き。豚肉ではなくあえて鶏もも肉を使うことで、ボリューム＆ジューシーさがUPします。白ご飯の上にのせて丼にしてもGOOD。(保存期間：冷蔵庫で3〜4日、冷凍庫（下味冷凍含む）で30日）

外はパリパリ×中は濃厚な、アスパラベーコンのチーズ春巻き。使う油はたったの大さじ5！ノンフライで作ることができますよ。何もつけずにそのまま食べても美味しいです。（保存期間：冷蔵庫で2〜3日、冷凍庫で30日）

豆苗×豚こまにくのコスパ最強メニュー。鶏がらスープのコクのある味わいに、レモン汁をプラス。後味はさっぱりとしています。低カロリーなのでダイエット中の方も安心♡（保存期間：冷蔵庫で1〜2日）