お得食材で食費をカット！がっつりボリューム満点「鶏むね肉レシピ」10選

トマトジュースと生トマトと一緒に煮込んだ、旨味溢れる一品。むね肉は片栗粉をまぶすことで、しっとり感が増し、味がしっかり絡まります。

ピリ辛味がクセになる、ご飯とよく合う鶏むねとナスの炒めもの。しっとしたむね肉と、とろ〜りナスに、ピリ辛＆コク甘な味噌味がしっかり絡んで、お箸が止まらない美味しさです。

シャキシャした小松菜がアクセントになった、スタミナ系おかず。甘辛いこってり味が食欲をそそり、ご飯がもりもりすすみます。下味冷凍も可能、保存期間の目安は3〜4週間です。