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忙しい毎日に大助かり♡長期保存OK「作り置き冷凍おかず」10選

レシピ

長期保存OK「作り置き冷凍おかず」

「今日は疲れたな」「時間がない!」そんな時でも、作り置きおかずがあれば一安心!そこで今回は、冷凍庫で約3〜4週間保存可能な、「作り置き冷凍おかず」をご紹介します。

食べたい時にさっと加熱するだけだから、帰宅が遅くなった日や、ご飯を作る気分じゃない日にも大助かり♡ぜひチェックして、日々のご飯作りにお役立てください。

「作り置き冷凍おかず」10選

①豚こまdeしそチーズとんかつ

oceans-nadia.com

豚こま肉を使用した、家計に優しい節約おかず。豚こま肉とは思えないボリューム感で、一口食べたらチーズがとろ〜り、青じその香りがふわっと広がります。(保存期間:冷凍で約30日)

豚こまdeしそチーズとんかつ【#揚げない#衣づけ不要】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/373447

②豚こま切れ肉と玉ねぎのケチャップ炒め

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豚こま肉と玉ねぎをケチャップで炒めた、どこか懐かしい味わいの一品です。玉ねぎの甘みと豚肉が相性抜群で、お箸が止まらない美味しさ。(保存期間:冷凍で約3週間)

豚こま切れ肉と玉ねぎのケチャップ炒め【冷凍・作り置き】 by 鈴木美鈴 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/10816/recipe/376624

③大葉たっぷり照り焼きつくね

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大葉の風味がふんわり香る、夏にぴったりな照り焼きつくね。冷めても柔らかい食感が持続するので、お弁当のおかずにもぴったりな一品です。お好みで卵黄をつけて召し上がれ。(保存期間:冷凍で約3週間)

大葉たっぷり照り焼きつくね【冷凍・作り置き】 by 鈴木美鈴 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/10816/recipe/393535

④コク旨鶏チャーシュー

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鶏もも肉で簡単に作れる鶏チャーシューです。一口食べれば肉汁がジュワッと広がり、食感はほろっと柔らかく、やみつきになる美味しさ。ご飯にのせて丼にしても◎。(保存期間:冷凍で約3週間)

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