冷凍で３週間〜１ヶ月保存可能♡忙しい毎日に大助かり「冷凍おかず」10選

甘辛く炒めた塩鮭と人参を合わせた、お惣菜屋さん風のおかずです。人参は炒めることで甘さが増し、すりごまの香ばしさがアクセントに。お弁当の彩りにもぴったりな一品です。（保存期間：約3週間）

ピーマンと塩昆布を使った、箸休めにぴったりな一品です。味付けは塩昆布のみでシンプルに。時間が経つほど昆布の旨みがピーマンに馴染みます。（保存期間：約3週間）

定番のひじきの煮物に、ベーコンを加えて旨味アップ。甘辛味がご飯とよく合い、炊きたてのご飯と食べると至福の美味しさ。モチっとした大豆の食感も◎。（保存期間：約3週間）