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冷凍で3週間〜1ヶ月保存可能♡忙しい毎日に大助かり「冷凍おかず」10選

⑧鮭とにんじんのしりしり

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甘辛く炒めた塩鮭と人参を合わせた、お惣菜屋さん風のおかずです。人参は炒めることで甘さが増し、すりごまの香ばしさがアクセントに。お弁当の彩りにもぴったりな一品です。(保存期間:約3週間)

鮭とにんじんのしりしり【作り置き、冷凍保存】 by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/398522

⑨ピーマンの塩昆布和え

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ピーマンと塩昆布を使った、箸休めにぴったりな一品です。味付けは塩昆布のみでシンプルに。時間が経つほど昆布の旨みがピーマンに馴染みます。(保存期間:約3週間)

あと1品に♪ピーマンの塩昆布和え【作り置き】 by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/398203

⑩ひじきとベーコンのうま煮

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定番のひじきの煮物に、ベーコンを加えて旨味アップ。甘辛味がご飯とよく合い、炊きたてのご飯と食べると至福の美味しさ。モチっとした大豆の食感も◎。(保存期間:約3週間)

ひじきとベーコンのうま煮【冷凍・作り置き by 鈴木美鈴 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/10816/recipe/369261

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