無料の会員登録をすると
お気に入りができます

冷凍で3週間〜1ヶ月保存可能♡忙しい毎日に大助かり「冷凍おかず」10選

レシピ
かぼちゃの甘辛照り焼きつくね【冷凍・作り置き】 by 鈴木美鈴 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/10816/recipe/398193

⑤たっぷり玉ねぎの肉シュウマイ

oceans-nadia.com

玉ねぎたっぷりのジューシーな肉シュウマイです。お肉の旨味と玉ねぎの甘みが口いっぱいに広がり、リピ間違いなしな美味しさ。お好みで生姜しょうゆや辛子しょうゆなどをつけて召し上がれ。(保存期間:約1ヶ月)

しっとりやわらか♡たっぷり玉ねぎの肉シュウマイ by Chiko (津久井美知子) | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/81580/recipe/371343

⑥豚肉とれんこんの甘辛ガーリック炒め

oceans-nadia.com

ガーリックの風味が食欲をそそる、豚肉とレンコンの炒めものです。切って焼くだけなのでとっても簡単!10分ほどで作れるスピードメニューです。鶏もも肉で作っても美味しいですよ。(保存期間:約30日)

豚肉とれんこんの甘辛ガーリック炒め【#作り置き#冷凍保存】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/380365

⑦サバの味噌煮

oceans-nadia.com

ご飯がもりもりすすむ、定番おかずのサバの味噌煮です。下処理をしっかり行えば、臭みも気にならず魚が苦手な方でもグッと食べやすく仕上がります。(保存期間:約3週間)

サバの味噌煮【冷凍・作り置き】 by 鈴木美鈴 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/10816/recipe/148567

⑧鮭とにんじんのしりしり

oceans-nadia.com

甘辛く炒めた塩鮭と人参を合わせた、お惣菜屋さん風のおかずです。人参は炒めることで甘さが増し、すりごまの香ばしさがアクセントに。お弁当の彩りにもぴったりな一品です。(保存期間:約3週間)

鮭とにんじんのしりしり【作り置き、冷凍保存】 by ちおり | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/398522

⑨ピーマンの塩昆布和え

oceans-nadia.com

ピーマンと塩昆布を使った、箸休めにぴったりな一品です。味付けは塩昆布のみでシンプルに。時間が経つほど昆布の旨みがピーマンに馴染みます。(保存期間:約3週間)

記事に関するお問い合わせ