思いたったらすぐできる!
寒いこの時期に飲みたくなる、あったかいスープ。だけど、材料をたくさん使ったり鍋で煮込んだり、何かと面倒くさいイメージもありますよね。実は電子レンジで簡単に、ホッと癒されるスープが作れるんです。
今回は、15分以内で作れる「レンチンスープ」レシピをご紹介します。思いたったらすぐにできる、簡単で美味しいレシピを厳選しました。あと一品欲しい時や、忙しい朝ごはんにも重宝します。ぜひ、参考にしてください♡
ほっこり優しい「クリーム系スープ」編
1.レンジで簡単かぼちゃの味噌ポタージュ
ポタージュって手間が多くて何かと面倒くさそうなイメージ。こちらのレシピはブレンダーやミキサーなどが不要で、お家にあるもので気軽に作れますよ。ホッとする甘さとなめらかさが最高です♡(調理時間:10分)
2.レンジで作るトマトクリームスープ
レンジでもほっこり癒される、濃厚なクリームスープが作れるんです。クリーミーで食べやすく、お子さんに野菜を食べさせたい時にも重宝します。ぜひ気軽に作って、寒い日もホッと温まりましょう。(調理時間:10分)
3.お豆ときのこのミルクスープ
包丁も火も一切使わず、手間が少なく楽ちんなミルクスープ。忙しい朝ごはんにも大活躍してくれますよ。優しい味わいのミルクスープにお豆ときのこがたっぷり入っていて、満足感もバッチリです。(調理時間:10分)
4.レンジで簡単ほっこり豆乳きのこスープ
シンプルな材料とコップ一つあればレンチン調理でできちゃう、超お手軽な豆乳きのこスープ。豆乳を使っていてヘルシーなので、ダイエット中にもオススメです。ほっこり優しい甘さに癒されて♡(調理時間:5分)
クセになる味わい「アジアン風スープ」編
5.もやしと豆腐の坦々風ごま味噌スープ
レンジ&ワンボウルでできる楽ちんな坦々風ごま味噌スープは、子供も男子も大満足できるコクうまな味わいです。豆腐と豆乳入りなので、ダイエット中にもこれ一つでしっかり満腹になれますよ。(調理時間:10分)
6.レンジで作れるキムチーズの豆腐豆乳スープ
味付けはめんつゆだけ!お家にある材料で、レンジだけで調理が完結できるので、思い立ったらすぐに作れるお手軽な一品。ピリ辛キムチと、豆腐&豆乳のまろやかな味わいが相性バツグンです。(調理時間:5分)