すぐ一品追加！お弁当作りがラクになる「作り置きスキマおかず」12選

保存可能期間：冷蔵4日程度

ひじきと身近な食材を美味しく組み合わせた作り置き煮物レシピ。食物繊維とミネラル豊富な絶品おかずがレンジ調理で簡単に作れます。栄養たっぷりのヘルシーおかずを入れたいときにおすすめです。

※お弁当を作る際は、食中毒に十分ご注意ください。
※おかずをお弁当に詰める際は、充分再加熱して、充分さましてから詰めるようご注意ください。
※おかずからの水漏れを防いだり、他のおかずに細菌が移るのを防ぐために、仕切りや盛りつけカップを活用することをおすすめします。