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忙しい日の簡単ごはん♡平日ラクする「下味冷凍レシピ」10連発

レシピ

忙しい日を助ける「下味冷凍」

なるべく自炊をしたけど、毎日ご飯を作るのって本当に大変ですよね。そんな時にあると便利なのが、あらかじめ下処理をして味を馴染ませておいた「下味冷凍」です。

みずか on Instagram: “. ⭐こちらはコメント〆ました⭐ . いつも心温まるコメントありがとう😘💕 . この後のコメントは気付かないので 最新picにお願いします😆🙏 . ✼••┈┈thank you┈┈••✼ . .  #下味冷凍 の #作り置き で こんにちは😆  #インスタ萎え…”
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そこで今回は、冷凍庫で長期保存可能な「下味冷凍レシピ特集」をお届けします。時間に余裕のある時に作り置きしておくと、いざという時にとっても便利ですよ。ぜひチェックしてください。

平日ラクする「下味冷凍レシピ」

①お家で簡単焼肉気分♡味付カルビ

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自宅にいながら焼肉気分を味わえる、味付けカルビの下味冷凍です。噛むたびにタレの旨味が口の中いっぱいに広がり、ご飯と抜群によく合います。焼肉のタレを使うので味付けも楽々!(保存期間:冷凍で約2週間)

お家で簡単焼肉気分♡ガッツリ食べたい『味付カルビ』#下味冷凍 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/387506

②絶品ハニーマスタードチキン

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外はパリッ中はふっくらジューシー、一口食べればやみつきになるハニーマスタードチキン。ヨーグルトに漬け込むことで驚きの柔らかさに。マスタードが苦手な方でも食べやすい一品です。(保存期間:冷凍で約2週間)

ヨーグルトで柔らか♡『絶品ハニーマスタードチキン』#下味冷凍 by RINATY(りなてぃ) | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/387932

③鶏もも肉のネギ塩にんにく漬け焼き

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ニンニク、ネギ、ごま油の風味が食欲を掻き立てる、鶏もも肉を使った一品です。お肉はふっくら柔らかく、タレの美味しさがしみしみ!おつまみにもおすすめな一品です。(保存期間:冷凍で約1ヶ月)

下味冷凍できる☆香ばしい!鶏もも肉のネギ塩にんにく漬け焼き by Yukiko | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/192438/recipe/386176

④タンドリー風マヨチキン

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下味をつけるのに時間のかかるタンドリーチキンも、下味冷凍にしておけば食べたい時にさっと食べられて◎。レシピ内ではもも肉を使用していますが、むね肉で作っても美味しいですよ。(保存期間:冷凍で約30日)

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