サブ「ほんのり中華たっぷり薬味とトマトのサラダ」
トマトは低カロリーな上に、高い抗酸化作用を持つため、美肌にも効果的な女性に嬉しい食材です。このままでもヘルシーでおいしいレシピですが、しらすや豆腐など低カロリーな食材を追加すれば、ヘルシーさは変わらずに満足感アップ！
【3分】和えるだけ♪ほんのり中華たっぷり薬味とトマトのサラダ by 奥山 まり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ
https://oceans-nadia.com/user/83829/recipe/387602
「１週間の献立帳」来週もお楽しみに！
