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蒸して甘みを逃さない…「かぶのまるごと蒸し」など温まる冬野菜レシピ冬野菜を“蒸して”おいしく食べるには? 水分をたっぷり含んだ冬野菜の良さを生かした簡単レシピを教えてくれたのは、料理家・渡辺有子さんです。
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味付けは塩と柚子だけ 贅沢なペースト「里芋のミルク煮」が美味しい~料理家・渡辺有子さんオススメの冬野菜レシピをご紹介! “煮る”ことによって、塩味もまあるく馴染んだしっとり優しい味付けが、冬の乾いたカラダに染み渡ります。
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え、呪いの呪文…!? 「実は深い意味があった」彼からのLINE3選LINEはあまりに日常に溶け込んでいて、対面での会話と同じように捉えるようになっています。でも、何気な~いやり取りの中に、実は深い意味が隠されていることもある。見逃すと後悔することになるかも……? 今回は、“実は深い意味があった彼からのLINE”というテーマで、女性たちに話を聞きました。 文・塚田牧夫
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冬野菜は“焼いて”味わう…長ねぎ&れんこんのグラタンであったまる!“焼く”ことによって冬野菜の旨みを引き出す簡単レシピを、料理家・渡辺有子さんが教えてくれました。
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“ごちそう肉”を作る! ポークソテーを「表面カリッ」にするコツいつもの豚肉をとびきりのごちそうに変える秘密を、プロが直伝! 料理人・坂田阿希子さんに伺いました。
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ずん胴さん必見! キレイなくびれが実現できる簡単スタイリングテク|スタイリストの体型カバーテクニック術 ♯49女性らしい美ボディの象徴、くびれ。ぽっちゃりさんであっても、くびれさえあれば、「太っている人」ではなく「グラマラスな人」と認定される。そう、大事なのは体重の重さでも、体の厚みでもなく、体のメリハリなのです。そこで、今回はくびれを活かした美ボディを目指す人のファッションコーディネートテクニックをご紹介します。
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さむっ、布団から出たくない…冬の朝でも確実にスッキリ目覚める方法寒くて布団から出られない…そうお悩みの方は多いのではないでしょうか? 今回は、睡眠や入浴など夜のケアで、多くのプチ不調や美のお悩みを解決してきた、ナイトケアアドバイザーの小林麻利子が、寒い朝でもスッキリ目覚めるコツをご紹介します。 文・小林麻利子
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実はホットコーヒーも!? 熱々なのに“冷え”を生むNG食材女子を悩ます体の“冷え”。でも、実は“冷え” は体質ではなく、生活習慣によって積み重なったものなのです。
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アソコの位置が…男が「元カノと今カノのH」で比べがちなところ4選誰だって顔も違えば性格も違う。となれば、するエッチだって異なります。比較してはいけないと分かりつつも、男たちは前の彼女と今の彼女でどこが違うか、密かに比べているものです。では、一体どんなところを見ているのでしょう? 今回は、“元カノと今カノのエッチで比べがちなところ”というテーマで男性たちに話を聞きました。
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新年の運気を左右する…!「年末に処分しておくべき」もの4選2018年まで、1ヶ月を切りました。でも、ちょっと待って! 新しい年を迎えるにあたって、済ませておかなければいけないことがあります。それは、不要なものを整理し処分すること。それをするだけで、1年の運気をグンと底上げできるのです。そこで今回は、最高の年を迎えるために“年末捨てるべきもの”を、占い師の脇田尚揮さんにご紹介いただきます。 文・脇田尚揮
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紅葉きたーっ! 誰でもステキな紅葉写真が撮れちゃうコツ4つ|スマホ撮影テク #27紅葉シーズン真っ只中です! 鮮やかなモミジやイチョウ、どうすればうまく撮れるのか知りたいと思いませんか? そこで今回は誰でも簡単・ステキに紅葉が撮れるテクニックをプロカメラマンに聞いてみました! 写真・文:田代わこ
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ジェラシーは彼の瞳を見て呟いて…「職場恋愛」を長続きさせるコツこんにちは、真実を語る霊感士 知千(チセン)です。鑑定士として、毎日たくさんの方のお悩みをお伺いしております。 職場恋愛をテーマに、【初級編】【LINEで距離を縮める方法】【曖昧な関係を進展させるLINE】と3つご紹介してきましたが、今回は同じ職場の彼氏に運命の恋を感じさせる方法をお話しますね。 恋が成就しても残念ながら、彼との関係がうまく進展する女性と、うまくいかない女性がいるのよね……。 それぞれの特徴を詳しくお話いたしますので、運命の彼女になるエッセンスを、あなたなりにつかみ取っていただければ幸いです。 文・知千 (チセン)
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彼氏たちが暴露!「交際が長続きする」女子が送っているLINE4つ付き合ったばかりであれば、ラブラブだし別れることなんてみじんも考えないでしょう。でも、ちょっとした綻びが生じ、それが徐々に大きくなって別れるもの。そんな綻びを作らないためには、LINEなんかも送る際に工夫する必要があります。今回は、“交際を長続きさせるために送るべきLINE”というテーマで男性たちに話を聞いてみました。 文・塚田牧夫
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冬の生野菜を味わうレシピ2選 春菊、カリフラワーも生で!料理家・渡辺有子さんが、冬野菜を生でおいしく食べるためのレシピを教えてくれました。
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腫れぼったくならない! 「一重、奥二重、二重」のアイシャドウの塗り方女性なら誰もが悩むアイシャドウの塗り方。ですが、雑誌で紹介するのは二重さん用のグラデーションテクばかり。でも一重さんや奥二重さんにはもっと合う塗り方があるんです。そこで、目の形別アイシャドウテクをご紹介します。 イラスト・角侑子 文・三谷真美
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あなたは大丈夫?「お寿司デート」のマナー|モテる女のマナー講座 vol.2せっかくのデートを失敗に終わらせないために、マナーはとても大事。この連載では、気になる男とのデートで「とりあえず、ここだけは押さえておきたい♡」というマナーをご紹介します。マナーのツボを押さえている女子は、それだけで好印象に♡ 今回は、お寿司デートの際におさえておきたいマナーをご紹介します。 文・並木まき
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限られた時間の中で…男にとって「朝エッチ」が最高な理由4選エッチをするのは夜……というのが一般的ではあります。暗い方が、そういう雰囲気にもなりやすいですから。でも、あなたは朝エッチを試したことがありますか? 夜にはない、朝特有の効果などもあり、好む男性は多いんです。そこで今回は、“朝エッチが最高な理由”について、男性の意見を交えつつご紹介しましょう!
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涙ポロポロさせながら…男が超興奮した「感動エッチテク」3選セックスは、愛を確かめ合う行為……ですよね? そんな尊い行為ですから、ときに相手の気持ちのこもったプレイに、心が震えることもあるでしょう。そんなテクニックを身につければ、男はもうメロメロ! そこで今回は、男が体験した“超興奮の感動エッチテク”をご紹介します。
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抱きしめながら…丸の内夜デートに。イルミ&話題のアートを見てきたクリスマスシーズンの夜デートにぴったりなアート展、『パリ♥グラフィック展』に行ってきました。会場の三菱一号館美術館には、おしゃれでセンス抜群なグラフィック・アートがいっぱい! 美術を楽しんだあとは、シャンパンゴールドの光がきらめく丸の内エリアを散策。イルミネーション&かわいいツリーのオブジェも楽しめます!
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運動不足解消も! 自宅でできる“美腸のため”の簡単ヨガ美腸を作るために行いたい4つのトレーニング。内科医の小林暁子先生と整体師の田中千哉さんが教えてくれました。
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キッチンも冬支度! 陶器のおひつが新しい~ホットドリンクにオーブン料理、パーティシーズンも相まって、料理が楽しくなる時期に突入。納得の調理道具や可愛い食器など、心も体も温まるような、キッチンの冬支度をしませんか?
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男が抱きしめたくなった…彼女からの「可愛いおとぼけLINE」3選多くの男は、天然ボケ女子が好き。のんびりしてて小動物のような可愛らしい雰囲気がたまらないんですよね~。そんな雰囲気はLINEのやり取りなんかにも表れます。今回は、“思わず抱きしめたくなった彼女からのおとぼけLINE”というテーマで男性たちに話を聞いたので、参考にしてみてはいかがでしょう! 文・塚田牧夫
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意外とモテる…!? 男が放っておけない「愛され女子」の特徴4選「すごい好き」とまではいかなくても、「なんか気になる」ぐらいの感情を抱く相手っていますよね。それは男女ともに同じ。なんか気になって目が離せないようなポジションは、狙ってもなかなかなれるものではありません。今回は、“男が放っておけない愛され女の特徴”についてご紹介するので、目指してみてはいかがでしょう。 文・塚田牧夫