無料の会員登録をすると
お気に入りができます

傷みづらいから梅雨でも安全♡作り置きOKな「冷凍おかず」レシピ14品

レシピ

お肉が柔らかくてとってもジューシー!ヨーグルト不要で作れる「タンドリーチキン」です。フライパンで焼いて冷凍おかずにしても良いですし、鶏肉に下味を揉み込んだ時点で下味冷凍にするのもOK。(日持ち:冷凍庫で30日)

タンドリー風マヨチキン【#下味冷凍#お弁当#漬けて焼くだけ】 by Yuu | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/22780/recipe/377829

⑤レンジで簡単「しっとり本格シュウマイ」

oceans-nadia.com

手作りの美味しい「本格シュウマイ」がレンチン調理で作れる簡単レシピです。出来たてをそのまま食卓に出し、残りは冷凍おかずにすることも◎。たくさん作っておくと、ご飯やお弁当に重宝します。(日持ち:冷凍で約4週間)

レンジで簡単☆しっとり本格シュウマイ by ちおり | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/389318

⑥照り焼きチキン

oceans-nadia.com

皮がパリッと香ばしくてジューシーな照り焼きチキンは、家族みんなの大好物。お酒を加えて蒸し焼きにして、ふっくらと仕上げます。お弁当やサンドイッチの具材に入れても美味しそうですね!(日持ち:冷凍保存で2〜3週間)

照り焼きチキン【作り置き】 by 鈴木美鈴 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/10816/recipe/267237

⑦居酒屋風「鶏つくね照り焼き」

oceans-nadia.com

形を整えてフライパンで焼くだけ。串にささった鶏つくねは、おうち居酒屋メニューにぴったりのレシピです。小分けに冷凍しておくとお酒のおつまみ、お弁当のおかずにと活躍してくれます。(日持ち:冷凍保存で3週間)

居酒屋風☆鶏つくね照り焼き【冷凍・作り置き】 by 鈴木美鈴 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/10816/recipe/370743

冷凍保存できる!サブメニュー

⑧ピーマンのめんつゆ炒め

oceans-nadia.com

ピーマンとしらすで作るシンプルな「めんつゆ炒め」。冷凍庫に常備しておくと、あともう一品という時や、お弁当の隙間埋めに使えて便利です。味付けも簡単だから、仕込みも楽チン!(日持ち:冷凍保存で2週間ほど)

作り置きに。ピーマンのめんつゆ炒め by 若子みな美 | 【Nadia | ナディア】レシピサイト - おいしいあの人のレシピ https://oceans-nadia.com/user/21965/recipe/191130
記事に関するお問い合わせ