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生理前になると「イライラする」「怒りっぽくなる」「やる気が起きない」など、精神的に不安定になることはありませんか？　その結果、仕事でミスをしてしまったり、周囲の人と衝突してしまったりすると、余計に落ち込んでしまいますよね。今回は、「生理前のイライラ」がどうして起こるのか、また有効な対処法について、産婦人科医の高尾美穂先生に聞きました。 及川夕子

「そうやってオレを振り回して楽しい？」。彼に言われてはじめて、自分の身勝手さに気づいた、というそこのあなた。自分勝手さは、無自覚なものなのかもしれませんね。でもその気づきは、自分を変えるチャンス。失ってはじめて彼の大切さに気づいた……なんてことにならないよう、女性が恋愛でやりがちな身勝手な言動から卒業するための方法を、作家の内藤みかさんと一緒に考えていきましょう。 内藤みか（作家・イケメン評論家）

吐く夢。それは心身にたまったストレスを吐き出すことを意味します。とはいえ、吐くものやシチュエーションによって意味は異なります。この記事では、占い師のみくまゆたんさんに、吐く夢の意味を占ってもらいました。 みくまゆたん（恋愛コラムニスト・占い師）

彼氏がほしいのに、なかなか好きな人ができない……。焦りからますます彼氏ができない。30代の社会人女性にはよくある悩みかもしれません。好きにならない理由は一体なんなのでしょうか？　ライターの仁科友里さんに教えてもらいました。 仁科友里

友達がいないことがコンプレックス、という女性はいるのではないでしょうか。友だちがいない女性の特徴とは？　また、友達がいない女性は男性にモテる？　モテない？　男性はどう感じるのでしょう。ライターの仁科友里さんに教えてもらいました。 仁科友里

手相には「成り上がり線」と呼ばれるものがあります。宝くじに当たって人生大逆転したり、努力が後年報われて大成功したりするといわれている手相です。成り上がり線を持つ人の運命とは？　また、この手相を持つ有名人とは？　占い師・コラムニストの紅たきさんに解説してもらいました。 紅たき（占い師・コラムニスト）

ついつい人と比べてしまう性格。比べては落ち込む癖。つらいだけなのにどうして人と比べてしまうのでしょう？　心理カウンセラーの小日向るり子さんに、この性格の原因と対処法を教えてもらいました。 小日向るり子

嫉妬とは独占欲や劣等感によって生まれる感情。特に恋愛の場面でこれに悩まされる人は多いはず。では、嫉妬しない方法はあるのでしょうか。心理カウンセラーの小日向るり子さんが「嫉妬したくない！」と思う女性たちへアドバイスを贈ります。 小日向るり子

手相に詳しくなくても、「ますかけ線」という手相は聞いたことがあるのではないでしょうか？　珍しく、強い運を持つとされるますかけ線。ますかけ線がある人とはどんな人なのでしょうか。また、その見方とは。占い師・コラムニストの紅たきさんに教えてもらいました。 紅たき（占い師・コラムニスト）

悪気はないのだろうけど、「ずいぶん失礼なことを平気で言うよな～」という人、いますよね。＜悪気ない+自覚ない＝治らない＞の悪循環で、周囲があきらめているケースも多そうです。こういった人は、そもそもなぜ「失礼」なんでしょう？　考え方や感じ方になにか要因があるのでしょうか。失礼な人への対応法も含めて、化粧心理学者の平松隆円さんにお聞きします。 平松隆円（化粧心理学者）

裏切られたり、挫折したりしたとき、他人が信じられないと悩み苦しむことはありませんか？　この記事では、人間不信の原因から克服方法まで、心理カウンセラー・浅野寿和さんに解説してもらいました。 浅野寿和（心理カウンセラー）

気になる彼と会話をしても一向に打ち解けた気がしないし、心を閉ざしていて本心が見えてこない……。いくら自分がオープンに話しても、彼が一切心を開いてくれないと、もしかして私のこと嫌いなの？　と不安になりますよね。この記事では、心理カウンセラーの小日向るり子さんに、「心を閉ざす男性の特徴」について解説してもらいました。 小日向るり子

よく「自分を磨く」といいますが、“自分磨き”の種類や方法に、正解はありません。教養を深める、体をきたえる、料理の腕を磨く、趣味にハマる、美しくなるための努力をする……自分のためになることであれば、これらのすべてが自分磨き。ただし、「結婚成就」を目指すのであれば、あなたが今やっている「自分磨き」は、少し方向性がずれているかもしれません。結婚を目標にした場合に最適な「自分磨き」について、恋愛作家の内藤みかさんに説いていただきます。 内藤みか（作家・イケメン評論家）

女性約300人に聞いた理想のカップルの特徴とは？　身長差やLINEの内容、空気感まで7つの特徴をまとめました。 大庭スミ(メンタル恋愛カウンセラー)

「○歳までに結婚したい――」。なにかと結婚の区切りを設けたがる女性に対し、男性からはあまりそういった声は聞こえません。多くの女性が妊娠・出産を見すえているのに比べて、ほとんどの男性陣はいたって悠長。そんな男性でも、結婚を意識する時期はあるのでしょうか？　今回は8年ぶりとなる恋愛指南書、『振り向いてくれない彼に1ミリも迫らないで恋に落とす本』を上梓したばかりの恋愛カウンセラー、ぐっどうぃる博士に詳しくお聞きしました。 ぐっどうぃる博士／恋愛カウンセラー・理学博士（生命科学）

「スター線」と呼ばれる手相を知っていますか？　この相がある場所に出ると宝くじが当選するなんていわれているようです。ほかにも出現する場所で大きく意味が変わる「スター線」。手相の見方について、占い師・コラムニストの紅たきさんに教えてもらいました。 紅たき（占い師・コラムニスト）

メディアではよく浮気・不倫報道がされますが、実際はしなかったとしても、浮気してしまおうと思った経験がある女性もいるのでは？　この記事では、浮気・不倫をする女性の特徴や行動、彼女の浮気・不倫を知った男性の行動やリスクについて、離婚問題に詳しい弁護士・堀井亜生さんに解説してもらいました。 堀井亜生

マイナビウーマン編集部

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職場では想定外のトラブルも多いもの。そんなとき、すぐに改善案を出せるような機転の利く人は何かと頼りになりますよね。融通が利いて臨機応変に対応できる人になるにはどうしたらいいのでしょうか？　この記事では、心理カウンセラー・高見綾さんに、機転が利く人の特徴や機転を利かせる方法について解説してもらいました。 高見綾（心理カウンセラー）

マイナビウーマン編集部

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仕事でミスをしたり、他人から否定されたりしたとき、「私ってダメな人間だな」と落ち込んでしまうことはありませんか？　この記事では、メンタルの弱さに悩む方に向けて、メンタルを強くする方法について、心理カウンセラーの小日向るり子さんに解説してもらいました。 小日向るり子

「癒し系はモテる」、定説ですよね。男を本気にさせる、いつも恋愛が長続きする“絶大な引力”を持つこの「癒し系女子」には、具体的にどんな特徴があるんでしょうか。男性の本音をアンケートから読み解きます。 武末 典子

素直な人は裏表なく魅力的で男女問わず好かれやすい存在ではあるものの、素直であるがゆえに損することも。この記事では、素直な人の特徴や注意すべきこと、素直さを手に入れる方法について、心理コーディネーターの織田隼人さんに解説してもらいました。 織田隼人（心理コーディネーター）

いつも同じようなキスばかりだと、彼氏に飽きられてしまうかもしれません。もっと彼をドキドキさせるためには、どのようなことをすればいいのでしょう。ドキドキする女性のキスについて、社会人の独身男性に本音を聞きました。 マイナビウーマン編集部

「婚活に疲れた……」と思っている女性はいませんか？　婚活パーティやアプリ、合コンなどがんばるものの、どれもうまくいかない……。そんな状況ってつらいですよね。この記事では、婚活で気持ちが「疲れた時」の対処法について、ライターの仁科友里さんに解説してもらいました。 仁科友里

イライラして怒ったり、不安になって泣いてしまったりなど、すぐに感情的になっていませんか？　感情をコントールできないと、相手を傷つけたり、周囲の人から信頼を失ったりする可能性があります。そこで今回は、心理カウンセラーの高見綾さんに感情的になる原因と感情をコントロールするコツを解説してもらいました。 高見綾（心理カウンセラー）

気分が変わりやすい自分に疲れていませんか？　気持ちを一定に保つにはどうしたいいのでしょう。この記事では、気分が変わりやすい原因と対処法を心理カウンセラーの小日向るり子さんに解説してもらいました。 小日向るり子

切ないキス、ロマンチックなキス……など、いろいろなキスを経験してきた人も多いのでは？　この記事では、女性たちが経験した「至上最強のキス」を覗き見！　ドキドキするエピソード満載です。 マイナビウーマン編集部