マイナビウーマン

もしかしたら私って自己評価の低い人なのかも……と悩むことはありませんか？　自己評価が高い人のほうが、仕事も恋愛もうまくいっているように思えますよね。この記事では、自己評価が低い人の特徴や原因、改善方法について、心理コーディネーター・織田隼人さんに解説してもらいました。 織田隼人（心理コーディネーター）

仕事におけるコーチングとは？　ティーチングとの使い分けや手法、コーチングスキルの身に着け方をキャリアアドバイザーの藤井佐和子さんが解説。注意点やコツを紹介します。 藤井佐和子（キャリアアドバイザー）

男性に聞いた「女性の色っぽい髪型ランキング」を発表。１位はロングorショート、もしくはアレンジを活かしたスタイル？　それぞれの髪型別に色っぽく見せるコツを、元ホステスの二宮ゆみさんが解説します。 二宮ゆみ

馬の夢は幸運や性的パワーの象徴。馬車に乗る、逃げる、出産するなどシチュエーションによって意味は異なります。この記事では、占い師の紅たきさんに、馬の夢の意味を占ってもらいました。 紅たき（占い師・コラムニスト）

「私が我慢すればなんとかなる」……こんなふうに考え、知らず知らずのうちに自己犠牲をしてつらい思いを抱えてしまうことはありませんか？　この記事では、自己犠牲の行動をとってしまう理由や、自己を犠牲にしがちな人の特徴、自己犠牲をやめる方法を、心理カウンセラー・萩原かおりさんに解説してもらいました。 萩原かおり（心理カウンセラー）

仕事で大成功を成し遂げたいとか、そんな大それた野望はないけど、なんとなくうまくやりたい。いつもの働き方を小さくアップデートする「お仕事ハック」を紹介します。 ヨダエリ（コラムニスト）

意中の男性がいると、相手が自分のことをどう思っているのか気になりますよね。この記事では、占い師・コラムニストの紅たきさんに、相手の恋愛傾向や好きな人がわかる心理テストを教えてもらいました。気になる彼がいる方は両思いかどうかチェックしてみて！ 紅たき（占い師・コラムニスト）

雷の夢の意味とは？　雷が落ちたり、神様が一緒に出てきたり……。抑えつけてきた気持ちが爆発する前兆を象徴する雷の夢の暗示を、占い師の紅たきさんに、状況別で占ってもらいました。 紅たき（占い師・コラムニスト）

いつも自然体でいたいと思っていても、好きな人の前だと、なかなか等身大の自分を見せられなかったりしませんか？　この記事では、好きな人と自然体でいる方法について、恋愛コラムニストのひかりさんに解説してもらいました。 コラムニスト・ひかり（恋愛コラムニスト）

彼女を大事にしてくれる男性は「男にモテる男」だとご存じでしたか？　今回は、彼氏にしてまちがいのない男性が「男にモテる男」である理由や、「男にモテる男」の特徴、そんないい男に好かれるための方法について、恋愛分析を得意とする現役慶應生ライターのタイガモンスターさんに、解説してもらいました。 タイガモンスター

女性がタフに明るく生き抜いていくために、世の中の出来事をどう見たらいいのか。ライターの仁科友里さんが贈るコラム連載「生きていけ、私」。 仁科友里

電車の夢を見たことはありますか？　夢占いの電車は、「自分を別の境遇に運ぶもの」の象徴といわれています。電車に乗る、事故にあう、乗り換えをする夢……。夢占いでわかる意味とは？　占い師の伊藤マーリンさんに解説してもらいました。 伊藤マーリン（占術家）

“なんかこの人、無神経なんだよな～”と感じる人っていませんか？　デリカシーのない発言を大声でしてくる困ったさん。カチンとくるけれど、ムキになって反論するとこちらが悪いみたいで内心モヤモヤ……。今回は女性のみなさんに、「私のまわりにいる無神経な人」をリサーチ。実録エピソードとともに、そういう人に会ったとき、にどんな対処をしているのかをお聞きしました！ 武末 典子

彼のようすがなんだか変。婚活で出会った男性にふたまたをかけられている気がする。直感は「彼は嘘をついている」と告げているけれど確証がない、見抜きたい……！　人が嘘をつくときに、表情やしぐさに“嘘のサイン”は出ていないものでしょうか。相手の嘘を見抜く方法ははたしてあるのか、化粧心理学者の平松隆円さんにおたずねしました。 平松隆円（化粧心理学者）

浮気といっても、人によって考え方はさまざま。法的に問題になるのはどこからなのでしょうか？　浮気・不倫のあとには何が起こり得るのでしょうか？　この記事では、浮気・不倫の定義や慰謝料などのリスクについて、弁護士・堀井亜生さんに解説してもらいました。 堀井亜生

自分の顔が大嫌い、ウジウジする性格がイヤだ、ダメな自分を好きになれない。ハタから見れば十分ステキなのに、実はこんなふうに自己嫌悪にとらわれている、なんてことはままあります。 “自分嫌い”な人は、いったいどうすればこのネガティブな考え方を克服できるんでしょう？　自分を好きになれないという人の心理と対策を、心理学者の平松隆円さんに教えていただきます。 平松隆円（化粧心理学者）

大人数の飲み会や初対面の人が集まる場所がどうにも苦手。他人の気持ちを察しすぎて気疲れする。友人と会うのは楽しいけれど、ひとりになるとホッとする。人嫌いとまではいかなくても、人づきあいに苦手意識を持つ人は少なくありません。いわゆる内向的な人は、どうすればラクになるのでしょうか。人づきあいがちょっと苦手な人が、自然体でいられるための方法を、心理学者の平松隆円さんと考えていきましょう。 平松隆円（化粧心理学者）

意中の男性の好きなタイプが「しっかり者の女性」だった！　かつては「愛され系」「癒し系」などと呼ばれ、男性の庇護欲を誘う女性がモテてきました。しかし、時代はしっかり者系女子に来ている!?　恋愛コラムニストのさかもとみきさんに教えてもらいました。 さかもとみき（恋愛コラムニスト）

生理前になると「イライラする」「怒りっぽくなる」「やる気が起きない」など、精神的に不安定になることはありませんか？　その結果、仕事でミスをしてしまったり、周囲の人と衝突してしまったりすると、余計に落ち込んでしまいますよね。今回は、「生理前のイライラ」がどうして起こるのか、また有効な対処法について、産婦人科医の高尾美穂先生に聞きました。 及川夕子

「そうやってオレを振り回して楽しい？」。彼に言われてはじめて、自分の身勝手さに気づいた、というそこのあなた。自分勝手さは、無自覚なものなのかもしれませんね。でもその気づきは、自分を変えるチャンス。失ってはじめて彼の大切さに気づいた……なんてことにならないよう、女性が恋愛でやりがちな身勝手な言動から卒業するための方法を、作家の内藤みかさんと一緒に考えていきましょう。 内藤みか（作家・イケメン評論家）

吐く夢。それは心身にたまったストレスを吐き出すことを意味します。とはいえ、吐くものやシチュエーションによって意味は異なります。この記事では、占い師のみくまゆたんさんに、吐く夢の意味を占ってもらいました。 みくまゆたん（恋愛コラムニスト・占い師）

彼氏がほしいのに、なかなか好きな人ができない……。焦りからますます彼氏ができない。30代の社会人女性にはよくある悩みかもしれません。好きにならない理由は一体なんなのでしょうか？　ライターの仁科友里さんに教えてもらいました。 仁科友里

友達がいないことがコンプレックス、という女性はいるのではないでしょうか。友だちがいない女性の特徴とは？　また、友達がいない女性は男性にモテる？　モテない？　男性はどう感じるのでしょう。ライターの仁科友里さんに教えてもらいました。 仁科友里

手相には「成り上がり線」と呼ばれるものがあります。宝くじに当たって人生大逆転したり、努力が後年報われて大成功したりするといわれている手相です。成り上がり線を持つ人の運命とは？　また、この手相を持つ有名人とは？　占い師・コラムニストの紅たきさんに解説してもらいました。 紅たき（占い師・コラムニスト）

ついつい人と比べてしまう性格。比べては落ち込む癖。つらいだけなのにどうして人と比べてしまうのでしょう？　心理カウンセラーの小日向るり子さんに、この性格の原因と対処法を教えてもらいました。 小日向るり子

嫉妬とは独占欲や劣等感によって生まれる感情。特に恋愛の場面でこれに悩まされる人は多いはず。では、嫉妬しない方法はあるのでしょうか。心理カウンセラーの小日向るり子さんが「嫉妬したくない！」と思う女性たちへアドバイスを贈ります。 小日向るり子

手相に詳しくなくても、「ますかけ線」という手相は聞いたことがあるのではないでしょうか？　珍しく、強い運を持つとされるますかけ線。ますかけ線がある人とはどんな人なのでしょうか。また、その見方とは。占い師・コラムニストの紅たきさんに教えてもらいました。 紅たき（占い師・コラムニスト）

悪気はないのだろうけど、「ずいぶん失礼なことを平気で言うよな～」という人、いますよね。＜悪気ない+自覚ない＝治らない＞の悪循環で、周囲があきらめているケースも多そうです。こういった人は、そもそもなぜ「失礼」なんでしょう？　考え方や感じ方になにか要因があるのでしょうか。失礼な人への対応法も含めて、化粧心理学者の平松隆円さんにお聞きします。 平松隆円（化粧心理学者）

裏切られたり、挫折したりしたとき、他人が信じられないと悩み苦しむことはありませんか？　この記事では、人間不信の原因から克服方法まで、心理カウンセラー・浅野寿和さんに解説してもらいました。 浅野寿和（心理カウンセラー）

気になる彼と会話をしても一向に打ち解けた気がしないし、心を閉ざしていて本心が見えてこない……。いくら自分がオープンに話しても、彼が一切心を開いてくれないと、もしかして私のこと嫌いなの？　と不安になりますよね。この記事では、心理カウンセラーの小日向るり子さんに、「心を閉ざす男性の特徴」について解説してもらいました。 小日向るり子