マイナビウーマン
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「嫌われてもいい」と割り切るための4つの方法「人から嫌われたくない」と思ったことはありませんか？ 人から好かれよう、気に入られようとして周りの目を気にし過ぎると、ストレスを抱えることになります。そこで今回は、心理カウンセラーの笹氣健治さんに、「嫌われてもいい」と割り切れるようになるための方法を教えてもらいました。
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イジる人の心理と撃退法アラサー女子を困らせる人はこの世にたくさんいます。セクハラ、パワハラ、マウンティング、毒親……。「男は敷居を跨げば七人の敵あり」なんてことわざもありますが、女子の方が敵多くない？ そこでこの連載ではアルテイシアさんに、困らせてくる人々に立ち向かう知恵を授けてもらうことにしました！
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「聞きづらい質問」をする時に使える言葉「不躾」という言葉を知っていますか？ ビジネスや日常生活において「不躾なお願いですが」や「不躾ですが～」というフレーズを見聞きしたことがあるという人もいるのではないでしょうか。今回は「不躾」の意味や使い方について、コミュニケーションアドバイザーの松岡友子さんに解説してもらいました。
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「転職したい」と思ったら考えたいこと何となく転職したいけど、どうすればいいのか分からない。いつ転職したらいいのか、誰に相談したらいいのか、そもそも転職すべきなのか……。そんな悩みに、外資系OLコラムニストのぱぴこさんが答えます。
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「いじられキャラ」から抜け出す方法いじられキャラの扱いが辛く、抜け出したいと思うあなたへ。心理カウンセラーの秋カヲリさんがその方法を教えてくれます。「いじり」と「いじめ」の境界線を知り、しっかり対処していきましょう。
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「伝える力」を鍛える７つのトレーニング方法「伝える力」に自信はありますか？ 自分の話が相手にうまく伝わっているかどうか不安だったり、人に説明するのが苦手だったりという人の方が多いのではないでしょうか。そこで今回は、「伝える力」を向上させる7つのトレーニング方法を、株式会社櫻井弘話し方研究所の櫻井弘さんに教えてもらいました。
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簡単にやる気を出す5つの方法勉強・仕事・家事・ダイエット・運動……やる気が出ない時ってありますよね。やる気とはどうすれば出るのでしょう？ そもそもやる気とは何なのでしょう？ 心理カウンセラーの高見綾さんに教えてもらいました。
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「楽しみ」が人生に必要な理由毎日に楽しみがないと感じていませんか？ 楽しみは人生に必要なのでしょうか？ 心理カウンセラーの服部希美さんに、楽しみがなぜ人生には必要なのか、自分だけの楽しみの見つけ方などについて教えてもらいました。
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人間関係のストレスを解消する方法5つ職場の人間関係にストレスを感じていませんか？人はどのような時に人間関係にストレスを覚えるのか。原因とその解消方法について、心理カウンセラーの服部希美さんに教えてもらいました。
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仕事のストレス解消方法5つ仕事のストレスで限界……。イライラしたり、中には体調不良になる人も。仕事で感じるストレスの原因にはどんなものがあるのでしょうか。また、それらのストレスを解消したり発散する方法とは？ 心理カウンセラーの高見綾さんに教えてもらいました。
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夏は1週間で完売！Flying Tiger「洗えるクールマスク」秋冬カラーが登場デンマーク発の人気北欧雑貨ブランド「Flying Tiger Copenhagen（フライング タイガー コペンハーゲン）」から、2020年秋冬ファッションとのコーディネートが楽しめる「洗えるクールマスク」秋冬カラーが9月19日（土）より登場します。
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心理学で解決。イライラしない方法10選最近すごくイライラしてしまうという人はいませんか？ このイライラ、どうにかしたいですよね。人がイライラしてしまう理由と、抑える方法について、心理カウンセラーの服部希美さんに教えてもらいました。
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「お金と心の余裕」を手に入れる5つの方法キャッシュレス、資産運用、投資……。一見とっつきにくいけど、大人になった今だからこそ知っておきたい「お金」の話。賢い貯め方・使い方・増やし方まで、芸能人・著名人のみなさんと一緒に本気で考える特集です。
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事務職で武器になる資格7選事務職で転職やキャリアアップを考えている場合、どのような資格があれば役立つのでしょうか。外資系企業に勤めるコラムニストのぱぴこさんに、事務職の現状と、おすすめの資格について教えてもらいました。
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「弊社」は社内の人に使ってもOK？社外の人に対して、自分の会社を「弊社」と表現することは知っていますよね。「弊社」の他にも、「当社」「自社」など、自分の会社を指す表現は複数あります。今回はそんな「弊社」とその他の表現の使い分けについて、ビジネスコミュニケーション指導に従事する大部美知子さんに解説してもらいました。
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個人宛ての敬称は「御中」「様」のどちらが正しい？普段使用することの多い「御中」と「様」という敬称。2つの使い分けを、きちんと理解できていますか？ 今回はそんな「御中」「様」の使い分けについて、ビジネスコミュニケーション指導に従事する大部美知子さんに解説してもらいました。
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つらい「働きすぎ」から解放される方法なんだかいつも疲れている。仕事のことがずっと頭から離れない。それ、働きすぎかもしれません。今回は、そんな働きすぎから抜け出す方法をキャリアコンサルタントの小野勝弘さんに教えてもいました。体を壊してしまう前に、できることをしましょう。
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ピンクのコントロールカラーの使い方とおすすめ8選顔色の悪さやくすみなどをカバーし、華やかに仕上げるピンクのコントロールカラー。使い方のコツとおすすめアイテム8選を美容ライターの上田麻里さんが解説。効果的な塗り方から自分の肌に合わせた選び方まで、ぜひチェックしてみて！
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仕事で重要な3つのコミュニケーション能力仕事をする上で必要な「コミュニケーション能力」。言葉だけ聞くと、ちょっと曖昧でどういう能力なのか分かりませんよね。今回は、特に重要なコミュニケーション能力とは何か、どうすれば能力が高い人になれるのかについてコラムニストのトイアンナさんに伺ってみました。
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仕事のストレス8大原因仕事をしていると、どうしても感じてしまうストレス。一体何が原因なのでしょうか？ また、解消するにはどうすればいいのでしょう。心理カウンセラーの沼田みえ子さんが、心理学を元に詳しく教えてくれました。
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女友達から彼女に昇格する方法男友達のことを好きになってしまったら、どうすれば良いのでしょうか？ 効果的なアプローチ方法とは？ 恋愛コラムニストのウイさんに、女友達から彼女に昇格する方法について教えてもらいました。
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長続きするカップルが保つ「ちょうどいい距離感」とは？交際中の「ちょうどいい距離感」をつかむのって、とても難しいですよね。「私はもっと一緒にいたいのに……」と不満に思うこともあるでしょう。ただ、「自分の固定概念を押し付けてはいけない」とコラムニストのE子さんは言います。カップルにとって最適な距離感とは？ 詳しく見ていきましょう。
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「いい男」の5つの条件せっかくなら「いい男」と付き合いたい。そう思う女性も多いのでは？ では、どういう人がいい男といえるのでしょうか。年収が高い人？ 優しい人？ 今回は、男性から見ても「いい男」だと思う人について、恋愛コラムニストのウイさんに教えてもらいました。
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人生が好転する人の10の共通点「あの人、いつ見ても元気だな」と感じる人はいませんか？ その人は、バイタリティに溢れているのかもしれません。コラムニストの浅田悠介さんいわく、そういう人たちにはいくつか共通点があるのだそう。詳しく見ていきましょう。
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ビジネスメールで「締めの言葉」が必要な理由ビジネスにおいて、メールの最後がいつも「よろしくお願いいたします」とワンパターンになっていませんか？ メールの締め言葉には、実はさまざまな表現があります。今回は、マナー講師の三上ナナエさんに「締め・結びの言葉」の例文を教えてもらいました。
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心のもやもやを解消する方法5つなんだか気持ちが晴れず、もやもやする。恋愛や仕事、人間関係などで悩みや心配事がある時に、そんな「もやもや」を経験したことのある人も多いのではないでしょうか。今回は心理カウンセラーの高見綾さんに、もやもやする原因や解消法などについて教えてもらいました。
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「モテる女性」と「愛される女性」の決定的な違い「モテる女性になる方法」を知りたいなら、まずはモテる女性とはどんな女性なのかを知らねばなりません。今回は、コラムニストのラブホの上野さんに、モテる女性について教えてもらいました。
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人付き合いが苦手な人の特徴5ついくらインターネットが発達しているとはいえ、人付き合いを全て避けて暮らすことはなかなか難しいもの。人付き合いが苦手だと感じる原因や、苦手意識を少しでも解消するポイントについて、心理カウンセラーの小日向るり子さんに教えてもらいました。
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「幸いです」を使わない方が良い場面とはビジネスシーンでよく目にする「幸いです」。丁寧な言い回しですが、使うには不向きな場面も!? 今回は「幸いです」という言葉の意味、使い方、言い換え表現をマネジメントサポートグループ代表の古谷治子さんに教えてもらいました。
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話し方が上手になるコツ10個自分の伝えたいことがうまく相手に伝えられず悩んだ経験はありませんか？ 話し方を工夫すれば、コミュニケーションはもっと円滑に進むはずです。今回は、話し方が上手になる10個のコツを、株式会社櫻井弘話し方研究所の櫻井弘さんに教えてもらいました。