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どんなアイテムとも相性がいいデニムは、一枚持っていると重宝しますね。春夏は、「ライトインディゴ」のデニムが人気ですが、40代が着こなす場合、古臭い印象になってしまうことも……。失敗しない、ライトインディゴのデニムの合わせ方をご紹介します。

トップスをインするとウエストまわりが気になる、アウトで着るとなんだかだらしなく見える……。朝の洋服選びのときにトップスをインするかアウトにするか迷うことはありませんか？　ペプラムデザインなら、アウトで着るだけで素敵に見えて、体型カバー&スタイルアップもできるのでアラフォーにもおすすめです！

「結果を出す」トレーナー平田雄士さんが、誰でも無理なく毎日できる美尻活を指南。垂れ尻に悩む人はぜひお試しを。

整理収納アドバイザーのkazukoです。シンプルなデザインで、使い勝手のいいアイテムが人気の無印良品のアイテム。我が家でもキッチン、リビング、洗面所と家じゅうで無印良品のアイテムを活用しています。なかでも、キッチンは収納アイテムをはじめたくさんのアイテムを活用しています。そこで今回は、おススメの収納アイテム、キッチンアイテムをご紹介します。

お弁当のおかずに困ったら、ちくわメニューがおすすめ。火を使わずササっと作れちゃう簡単メニューから、しっかりおかずになる一品までアレンジ自在です。今回は、とっておき「ちくわレシピ」をご紹介していきます。

ここ1〜2年で注目度が高くなったビタミンCスキンケア。ところが実際どのように効果があるのか、どれがいいのか迷っていませんか？　今回は使ってみて本当に良かったスキンケアをご紹介します！

整理収納アドバイザーのkazukoです。このスペースがもったいないな……、ここにもう少し収納スペースがあったらな……。そんなときに役立つのが、『突っ張り棒』！　デッドスペースを有効活用するのにとても便利なアイテムです！　そこで今回は、我が家の突っ張り棒の実例をご紹介します。

仕事や育児、家事と多くのタスクに追われ、日々の生活で疲弊している方もいるのではないでしょうか。でもその家事、本当なら「やらなくてもいい家事」かもしれません。家電なども進化し生活も変化してきた今、もうする必要のない家事について片づけアドバイザーの石阪京子さんに伺いました。

玄関は家族やお客様が出入りする大事な場所。いつもキレイにしておきたいですよね。今回は玄関の嫌なにおいを防いで、ピカピカにする玄関の掃除方法を紹介します。

「ぐっすり眠りたいのに気になって眠りが浅い」「朝起きたときにモレていてガッカリ」など生理中は不安が大きいもの。特に、経血量が多い日の夜はストレスを抱えていませんか？　大きさや吸収力のよさはもちろん、長時間つけ続けるため、フィット感も重要になるのが“夜用ナプキン”です。それから、最近は「ナプキンを替える音が恥ずかしい」「ナプキンを持ってトイレに行きにくい」などという理由から、夜用ナプキンを日中に使う中高生も増えているのだとか。そこで今回は、夜用ナプキン5種類をピックアップし、特長を比較してみました。安心感のある夜用ナプキンを探している方は参考にしてみてくださいね。

マスク生活も1年が超え、鏡を見てフェイスラインの崩れにショックを受けていませんか？そんな方にオススメしたい、隙間時間にできる0円美容法をご紹介します。

家計簿・家計管理アドバイザーのあきです。気の合うお友達にもなかなか相談しにくい「お金のこと」に悩んでいる人はいませんか？　有料相談に申し込むほどではないけど、ちょっと聞いてみたいお金の疑問に、家計簿・家計管理アドバイザーがお答えいたします。

プチプラでベーシックアイテムがそろう無印良品。着心地も良くて、さまざまなシーンで着まわせるのでファンの方も多いですよね。そんな中で、今大人におすすめな服をピックアップ！　おしゃれに着こなせるコーディネートも合わせてご紹介します。

フローリングやカーペットは埃やゴミ、髪の毛や食べこぼしなど、さまざまな汚れが溜まりがち。面積が広い分、少しサボっただけで部屋全体が汚い印象に……。そんな床掃除について、今回saitaではアンケート調査を実施。みんながやっている、床をピカピカにする裏ワザをご紹介します！

家計簿・家計管理アドバイザーのあきです。気の合うお友達にもなかなか相談しにくい「お金のこと」に悩んでいる人はいませんか？　有料相談に申し込むほどではないけど、ちょっと聞いてみたいお金の疑問に、家計簿・家計管理アドバイザーがお答えいたします。今回は、将来の家にかかる修繕費のために、いくら備えておくべきかというお悩みです。

人混みへの外出を控え、せっかくの休日も外出できないこともあって、なんとなく気分もふさぎがち……という方もいるのでは？　なんとなく気分が落ち込む原因は、あなたの日常の過ごし方も関係しているかもしれません。そんなときにぜひ取り入れたいこととは？

整理収納アドバイザーのkazukoです。「お、ねだん以上。」でおなじみの『ニトリ』。生活用品、収納用品、インテリア雑貨と、お手軽で使い勝手のいいアイテムが豊富です。そこで今回は、我が家で活用しているおすすめの収納アイテムと、インテリア雑貨をご紹介します。どれも本当に「お値段以上」のアイテムなので、店頭に行かれた際はチェックしてみてください。

今春は、ティアードブラウスやフリルブラウスといった甘めのアイテムが人気です。一枚でも主役になるアイテムですが、「40代には可愛すぎるのでは……」と敬遠されている方もいるかもしれません。でも、甘めトップスのおすすめの選び方と着こなす際に気をつけたいポイントをいくつかご紹介します。

整理収納アドバイザーのkazukoです。パソコンにゲーム機器、電化製品は暮らしになくてはならない必需品ですが、コードやケーブルなどの配線ってごちゃごちゃしていて、どうしても生活感が出てしまいますよね。我が家ではダイソー、セリアのアイテムを活用して、スッキリ収納しています。そこで今回は我が家で活用している、ダイソー、セリアでそろうアイテムをご紹介します。

子育て中のママにとって、子供の衣類はどんどん増えて毎日収納、片付けるのが大変ですよね。そこで今回は整理収納アドバイザーに「疲れない散らからない子ども服の片付け術」を教えてもらいましょう。

整理収納アドバイザーのkazukoです。実用的でシンプルなデザインが人気の無印良品。我が家でも収納アイテムを中心に、日用品、衣料品などを愛用しています。暮らしに役立つアイテムが豊富ですが、今回は新しい生活様式で過ごすようになって、活用している無印良品のアイテムをご紹介します。

体型カバーをしたいからといって、ゆったりしたシルエットばかりを選んでいると、逆に太って見えていた！？　なんて経験がある方も多いはず。ゆったりシルエットをまとっていても、着痩せコーデになるワンポイントテクニックを、OKコーデとともにご紹介します！

整理収納アドバイザーのkazukoです。もともと活用している収納アイテムに、ワンアイテム追加することで、グッと片付けがラクになる！　そんな便利な収納アイテムが100均にあるのをご存じですか？　お片付けの現場でも実際によく活用している、とても優秀な100均追加収納アイテムと、実例をご紹介します。

「今日はタイトなボトムスをはくから」「たくさん持ち歩く必要があるから」など、その日の予定に合わせて、生理ナプキン選びの基準も変化させていきたいもの。薄くてかさばらない“スリムタイプ”は、服のラインに響きにくく持ち歩きやすいので愛用している方も多いのではないでしょうか。スリムさは大切ですが、付け心地や吸収力もまた重要。今使っているものに満足していますか？　そこで今回は、スリムタイプの昼用生理ナプキン5種類の特長を比較してみました。「ナプキンはスリム派！」の方は参考にしてみてくださいね。

日々の健康には快適な眠りが不可欠です。寝心地を大きく左右するまくらは、毎日使っているうちに少しずつへたり、気づかないうちに寝心地が損なわれていることも。そこで今回は、寝具メーカー・西川のスリープマスターがまくらの替え時のポイントと選び方をご紹介します。ぜひ、この機会にご家族のまくらをチェックしてみてください。

｢モノの定位置を決める｣というのが片付けでの前提ではありますが、みなさんはその定位置をどう決めていますか？　整理収納コンサルタントのおおのよりこさんによると、固定概念にとらわれすぎている方も多いようですよ。詳しくご紹介します！

家計簿・家計管理アドバイザーのあきです。気の合うお友達にもなかなか相談しにくい「お金のこと」に悩んでいる人はいませんか？　有料相談に申し込むほどではないけど、ちょっと聞いてみたいお金の疑問に、家計簿・家計管理アドバイザーがお答えいたします。

整理収納アドバイザーのkazukoです。モノが多くて散らかっているけど、しまうスペースがない……ここにあと少し収納スペースがあったら……このスペースがもったいないな……そんなお悩みありませんか？　家の中のデッドスペースを有効に活用すれば、スッキリ片付くかもしれません！　そこで今回は、我が家のデッドスペース収納をご紹介します。

「最近なかなか痩せない」「ベルトの上からはみ出たお腹の肉をなんとかしたい」など、年を重ねるごとに感じる体質や体形の変化に悩んでいませんか？　ダイエット中に気になることのひとつは、やはり食事面。「太らないためにはどちらのメニューを選ぶべき？」と日々選択の連続ではないでしょうか。 そこで、管理栄養士でスポーツ健康科学博士の新生暁子さんに「正しい食事の選び方」を学びます。 「カラダにいいのはどっち？」なのか、クイズ形式でお届けします。

みなさん缶にちは！　缶詰博士の黒川勇人です。今日はおにぎりの具にしたくなる缶詰を紹介します。ひと味ちがうプレミアムなツナ缶から、意外なアレンジでごはんとマッチするコンビーフまで、合計4缶を揃えましたよ！